Trening
Verdensledende idrettsforsker advarer mot å gjøre som Jakob Ingebrigtsen
17-årige Jakob Ingebrigtsen har forbløffet en hel friidrettsverden. Men Jean Côté, som denne uka besøker UiA, vil advare mot å kopiere den ekstreme satsingen i ung alder.
onsdag 16:02 $ Aftenposten
Toppidrettsutøveren om sin lammende angst: – Når jeg skal konkurrere, er det som å vente på å bli hengt
Martin Thiblin snakker ut om sin lammende angst.
onsdag 13:53 $ Aftenposten
Er det idioti å melde seg på et 33 kilometer langt fjelløp?
Ultraløp, fjelløp og skyrace. Mosjonister er ikke slik de en gang var. Nå skal det løpes lengre og høyere enn før. Men selv om et skyrace er langt, er veien dit enda lenger.
søndag 14:05 NRK
I sommer har Tertnes-spillerne invitert 11.000 med på sine private ferier
– Det er gøy å vise litt annet enn bare trening, sier Thea Stankiewicz.
søndag 10:01 $ Aftenposten
- Jeg falt for den trusa med en gang
Frank Løke og de andre deltakerne er godt i gang med dansetreningen til «Skal vi danse».
lørdag 22:06 Dagbladet
På vei tilbake etter mystisk sykdom
2018-sesongen skulle bli syklist Sebastian Dreyer Heldahls (19) store gjennombrudd. En mystisk sykdom har satt en effektiv stopper for det.
lørdag 15:24 $ Lindesnes
De er blant verdens beste, men hater å trene. Slik forklarer Ingebrigtsen-brødrene suksessen.
I kveld løper tre blad Ingebrigtsen for EM-medalje på 5000 meter. De må være utrolig glade i å trene, tenker du kanskje?
lørdag 13:51 $ Aftenposten
Nå har supertreneren flyttet til Kristiansand: – Vi skal få folk i form her også
I 2017 var Henrik Westgaard (33) den mestselgende personlige treneren i Norge. Nå vil den tidligere håndballspilleren endre livsstilen til kristiansandere.
lørdag 07:49 $ Aftenposten
Sandnes-folk jublet for gull til Jakob Ingebrigtsen
Allerede en time før finalen var det 500 foran storskjermene. Snart holder hele Sandnes pusten.
fredag 21:09 $ Stavanger Aftenblad
Fant kjærligheten med treneren
Erik Sakshaug skjønte at «det lå noe mer i lufta» mellom ham og Hedda Hynne enn bare et vanlig trener-utøver-forhold. Nå er de to kjærester.
onsdag 8. august VG
Brødre-duellen: - Om man vinner, så gnir man det inn
– Vi har alltid vært en gjeng med dårlige tapere og dårligere vinnere, sier Filip Ingbrigtsen om å vokse opp i den etterhvert så legendariske Ingebrigtsen-familien. Nå går han for gull på 1500 meteren i EM.
onsdag 8. august VG
Amerikanske soldater får app-nekt
Pentagon forbyr app-bruk som kan avsløre hvor soldatene befinner seg, Norge avstår: – Vi stoler på at våre soldater bruker sunn fornuft, sier orlogskaptein.
tirsdag 7. august ABC Nyheter
- Hvis jeg hadde måttet velge hadde jeg nok valgt Oda
Karsten Warholm har tatt i bruk ny teknikk for å fyre opp systemet og slår stadig nye rekorder. På hjemmebane i kollektivet har han rekord i vaskebøter.
tirsdag 7. august VG
Debutant Mette (43) banket alle i Norseman. Her er hennes elleve beste treningsråd.
Satte ny rekord i kvinneklassen og ble nummer 12 uansett kjønn.
mandag 6. august $ Aftenposten
Finn formen etter ferien
Tungt å komme i gang med trening etter uker på stranda? Her er tipsene som får deg i gang.
mandag 6. august NRK
Raser mot mammakritikerne
Khloé Kardashian har fått nok.
søndag 5. august Se & Hør
Treningsprofil Yngvar Andersen lever av å motivere andre – så gikk han selv på en kjempesmell
For en tid tilbake måtte treningsmotivator, Yngar Andersen, ta en ni måneder lang pause fra selve livet. Det angrer han ikke på.
lørdag 4. august TV 2
Håvard (23) slet med håndballskader i månedsvis. Slik ble han kvitt plagene.
En ny studie viser hvordan håndballspillere kan forlenge karrierene sine med skadeforebyggende trening.
lørdag 4. august $ Aftenposten
Derfor knekker det i leddene dine
Det knaker og knekker i ledd. Kan det være farlig? Og når må man oppsøke legen for det? Ekspertene forklarer hva lydene kan bety.
lørdag 4. august VG
Yngvar Andersen (43) levde av å motivere andre – så gikk han på veggen selv
Han har vært en profilert treningsmotivator i mange år. Men for en tid tilbake gikk Yngvar Andersen på en smell – og klarte så vidt å slå av en kort prat med naboen. Det ble starten på en ni måneder lang pause som har lært 43-åringen en verdifull lekse.
fredag 3. august TV 2
– Aldri hatt en lignende salgsrekord
Den unike sommeren har virkelig satt sine spor. Issalget øker, høyere alkoholinntak, kinobesøkstall synker og treningen flyttes utendørs. 
torsdag 2. august ABC Nyheter
Da resultatene uteble, endret guttelaget treningsprogram. Så snudde det.
Åsanes satsingslag har et spesielt treningsprogram. – Vi har godt belegg for å si at det er gunstig, sier Olympiatoppen.
torsdag 2. august $ Aftenposten
7 tips til bedre søvn i sommervarmen
Visste du at kalde føtter kan heve kroppstemperaturen?
onsdag 1. august Costume
Verdens vanligste skulderoperasjon virket ikke
Kirurgisk behandling av inneklemt skulder virket ikke bedre enn placebo.
mandag 30. juli ABC Nyheter
Sander (15) syklet 2335 km med ryggmargsbrokk
15-åringen syklet den lange strekningen fra Nordkapp til Hurdal med håndsykkel.
lørdag 28. juli VG
Sander (15) syklet 2335 km med ryggmargsbrokk
15-åringen syklet den lange strekningen fra Nordkapp til Hurdal med håndsykkel.
lørdag 28. juli VG
Lav på testosteron? Dette kan du gjøre
Mangler du sexlyst, eller sliter med å få stå? Antallet som har fått testosteron på resept har blitt mer enn tredoblet i løpet av ti år. Men føler du deg lav på testosteron er det mye du kan gjøre selv.
torsdag 26. juli VG
Kamper i barnefotballen avgjøres ikke på banen
Et barn glemmer aldri at det sto på sidelinjen under hele Norway Cup.
torsdag 26. juli $ Bergens Tidende
Yoga: God nok trening eller ikke?
Nei, mener ekspert.
torsdag 26. juli $ Aftenposten
- Jeg er ungdommelig og tidløs uansett alder
Hollywood-stjernen avslører hvordan hun holder seg i toppform.
onsdag 25. juli Se & Hør
Dette er skøyteløpernes nye triks for å bli best i verden: – Nederlenderne har spist is i mange år
Iskremspising har flere fordeler, mener skøytelandslagets nye trener.
mandag 23. juli $ Aftenposten
Snakket om å tåle smerte: Det siste VG- intervjuet
Vibeke Skofterud trodde hun tålte mer enn andre. Det var før armene hovnet opp og huden holdt på å sprekke.
søndag 22. juli VG
Tilbake på trening snaue to uker etter fødsel
Håndballstjernen benytter sønnens sovepauser til å snike inn noen treningsøvelser.
lørdag 21. juli Se & Hør
Hver gang du går Stoltzen, bidrar du til den utrolige statistikken
– Det er blitt en del av livet mitt.
fredag 20. juli $ Aftenposten
Avslører sønnens navn
«Funkygine» og fotballspiller Morten Sundli (28) har blitt foreldre til en liten gutt.
torsdag 19. juli VG
«Funkygine» har blitt mamma for tredje gang: – Jeg nyter livet som trebarnsmor
«Funkygine» og fotballspiller Morten Sundli (28) har blitt foreldre til en liten gutt.
torsdag 19. juli VG
Test av ni puls- og aktivitetsklokker: Finn den perfekte klokken for deg
Hvor gode er egentlig klokkene som mange nordmenn legger opp treningen sin etter? Vi testet.
onsdag 18. juli $ Aftenposten
Slik løper du effektivt uten å bli skadet
Sliter du med løpeskader? Her kan du lære deg nøyaktig hvordan løpeteknikken bør være.
tirsdag 17. juli $ Aftenposten
Hun har debutert i fjelløp-EM, han har løpt ekstremtriatlon. Hjemme har de fire barn og travle jobber
Slik får de logistikken til å gå opp.
mandag 16. juli $ Aftenposten
Marit Bjørgens treningshemmeligheter
Marit Bjørgen var på toppen av karrieren. Da bestemte hun seg for å få en baby. Hvordan endret det treningen hennes og prestasjonsevnen etterpå?
søndag 15. juli ABC Nyheter
Dette må du leve med ... eller må du det?
«Flere overleger hadde sagt at jeg bare måtte leve med tilstanden», skriver Louise-Hill Vegsund.
søndag 15. juli $ Bergens Tidende
Lei av å bli stemplet for fortida: - Virker som jeg ikke har noen jobb
Lene Alexandra Øien (36) skjønner at hun må leve med å få høre om endringsreisene hun har vært gjennom.
søndag 15. juli Dagbladet
Er det bedre å trene om morgenen?
Å trene om morgenen sies å være bra for forbrenning og energinivå resten av dagen. Er det bedre med morgentrening?
lørdag 14. juli ABC Nyheter
Det selges 200.000 pulsklokker hvert år, men kan vi egentlig stole på det de forteller oss?
Spesielt én ting bør du ikke stole på at klokken måler nøyaktig, mener ekspert.
lørdag 14. juli $ Aftenposten
Stephen (30) mistet begge beina i krig. Nå har han startet eget treningssenter.
Eks-soldaten Stephen Handley (30) har ikke latt seg knekke av bombeeksplosjonen. Han har funnet kjærligheten på Sørlandet, og vurderer å ekspandere sin treningsvirksomhet.
torsdag 12. juli $ Aftenposten
Familiefar fra Vennesla tok historisk NM-gull i MMA: – Galskap at det ikke er lovlig i Norge
Inge Paulsen (39) fra Vennesla ble historisk da han tok historiens NM-gull i MMA. Nå drømmer kjempen fra Vennesla om at kampsporten skal bli lovlig i Norge også.
onsdag 11. juli $ Aftenposten
Røper hemmeligheten bak sitt ungdommelige ytre
Hollywood-stjernen fyller 52 år i august.
onsdag 11. juli Se & Hør
Syv veier til en sterk kjernemuskulatur
Å holde disse musklene ved like, hjelper deg med å unngå ryggproblemer – men husk å variere øvelsene.
mandag 9. juli ABC Nyheter
To kvinner vil bryte forbannelsen i et av verdens hardeste terrengsykkelritt: – Vi vet at det blir hat
Ingen kvinnelag har vunnet verdens hardeste terrengsykkelritt tidligere. Det skal Linda Treseng og Nina Gässler gjøre noe med.
søndag 8. juli $ Aftenposten
Derfor trener Sondre i Kenya
På Kenyas mektige fjellsletter sluker han minst tre mil om dagen. I fjor rystet Sondre Nordstad Moen (27) verden med sitt rekordløp. Nå ofrer han kjærligheten for drømmen om det umulige: Å løpe 42 kilometer på under to timer.
lørdag 7. juli VG
Vi må ta et oppgjør med språkbruk i idretten
«Hva slags homosokker er det der».
fredag 6. juli $ Bergens Tidende
Treningsprofil: – Unge ber om råd til å trene vekk fett fra kneet
Treningsprofilen Jørgine Vasstrand er bekymret over unges forhold til kropp og trening. – De er veldig spesifikke på hva de ønsker å endre på.
onsdag 4. juli NRK
Vil sette verdensrekord på tredemølle
Therese Falk skal løpe på tredemølle i 24 timer. Klarer hun å løpe lengre enn 247,3 km, blir verdensrekorden hennes.
onsdag 4. juli VG
Vil sette verdensrekord på tredemølle
Therese Falk skal løpe på tredemølle i 24 timer direkte på VGTV. Klarer hun å løpe lengre enn 247,3 km, blir verdensrekorden hennes.
onsdag 4. juli VG
Trygg Trafikk ønsker bysyklister med hjelm
De som benytter bysyklene bør ikke trå i vei uten hjelm på hodet, mener Trygg Trafikk.
tirsdag 3. juli $ Bergens Tidende
Lungesyke Karen nektet å gi opp – nå inspirerer hun andre
Karen Skålvoll lider av en alvorlig lungesykdom og var i ferd med å gi opp. Nå har hun flere verdensrekorder, og inspirerer mange verden rundt med sin historie.
tirsdag 3. juli TV 2
I denne klubben får trenerne betalt for å lede 12-åringer
En fotballtrener for 12-åringer i Vindbjart får en del tusenlapper i året. Den samme treneren i Våg må gjøre jobben på dugnad.
mandag 2. juli $ Aftenposten
– Svært overvektige bør trene for å unngå hjerteflimmer
Fedme øker faren for hjerteflimmer, men nye resultater tyder på at fysisk aktivitet bremser risikoen.
søndag 1. juli ABC Nyheter
Himmelske terrengsko - og de som dreper enhver løpeglede
Vi har testet fem par terrengløpesko. Mens en robber deg for all løpelyst, er det andre som får oss til å bare ville løpe videre etter endt tur.
søndag 1. juli DinSide
TV 2 bør droppe Kardashian
På TV 2 kan du se Kardashian-serien «Revenge Body» - «Because a great body is the best revenge.» I et land hvor vi ligger på verdenstoppen i dårlig selvfølelse, synes jeg det er en rar beslutning av kanalen. Ved å droppe serien kunne TV 2 tatt avstand fra den...
lørdag 30. juni VG
Ber TV 2 stanse Kardashian-serie
På TV 2 Sumo kan du se Kardashian-serien «Revenge Body» - «Because a great body is the best revenge.» I et land hvor vi ligger på verdenstoppen i dårlig selvfølelse, synes jeg det er en rar beslutning av kanalen. Ved å droppe serien kunne TV 2 tatt avstand fra...
lørdag 30. juni VG
Lene Alexandra: – Jeg skal gifte meg
Lene Alexandra Øien (36) og kjæresten Karl Erik Overn (29) melder på Instagram at de er forlovet.
fredag 29. juni VG
Unni ga jernet for helsa - ble norgesmester
62 år gammel tok Unni Olsen (73) sitt første styrkeløft. Tre år senere satte hun norgesrekord.
torsdag 28. juni ABC Nyheter
Fra sofagris til løpedronning
Desta Maries mål er å bli sprek og å løpe 10 kilometer under Oslo Maraton. Hvor god formen er blitt kan du se i videoen over.
torsdag 28. juni TV 2
Sprekpodden: Hvor mye bør du egentlig trene i ferien? Ekspert kommer med oppløftende nyheter.
Hvor raskt forfaller kroppen dersom du slutter å trene i noen uker?
tirsdag 26. juni $ Aftenposten
Syv positive sider om Oslo-ungdommen som kanskje vil overraske deg
Synes du det er mye negativt å lese om hvordan Oslo-ungdommen har det? Det er slett ikke bare grunn til bekymring, viser Ung i Oslo-undersøkelsen.
søndag 24. juni $ Aftenposten
Så mye faller formen din hvis du kutter ut treningen i ferien
«Use it or loose it», oppfordrer professor.
søndag 24. juni $ Stavanger Aftenblad
Tre gode sykkel-apper
En app er selve kongen, mens de to andre har alt en vanlig syklist trenger.
søndag 24. juni DinSide
Fra kokte egg til «overnight oats» - dreper matprepping matgleden?
Trenden prises av fitness-løver, driftige husmødre og økologiforkjempere. Akkurat nå ligger 8 millioner innlegg av matretter tilberedt på forhånd, sirlig arrangert i rader av fargerik Tupperware på Instagram. Men er det bra for deg?
lørdag 23. juni ABC Nyheter
Siw røykte 20 sigaretter om dagen i 30 år. Nå løper hun minimum 15 kilometer hver dag.
– Jeg brukte mer tid på å røyke enn å klemme barna mine.
lørdag 23. juni $ Aftenposten
Dronningen av ringen
Mandalitten May Linn Michaelsen har vunnet NM i thaiboksing og den prestisjetunge tittelen «Queen of the ring». Hun ønsker seg flere jenter til sporten.
fredag 22. juni $ Lindesnes
Hva skjer når hjernen blir overbelastet?
Vi forventet at alle skulle prøve hardere når ting ble vanskeligere. Det stemte ikke.
fredag 22. juni ABC Nyheter
MK-kaptein: – Vil vurdere fremtiden i sommer
Klubbens kanskje viktigste spiller, Thomas Aukland, kan ikke garantere at han blir i MK ut sesongen.
torsdag 21. juni $ Lindesnes
Slitent treningssenter ga best resultater
Treningssentre kommer i alle utgaver. Men stadig flere ligger i fancy lokaler med store vinduer og mye speil på veggene.
torsdag 21. juni ABC Nyheter
Fra sofagris til 10-km i Oslo Maraton
Desta er godt i gang med å trene seg opp til å løpe 10 -km i Oslo Maraton. Vil du bli med i hennes løpergruppe? Her ser du hvordan du kan bli sprek og hvordan du kan melde deg på hennes gruppe, GMNDESTA.
torsdag 21. juni TV 2
ANNONSE

ANNONSE

ANNONSE

AVISER

ANNONSE

ANNONSE

2XS
XS
S
M
L
XL
2XL
3XL