Trening
Her skal klatrarar frå Bergen buldre seg tilbake i norgestoppen
Småbarnsforeldre opna Bergens første kommersielle klatreanlegg på Laksevåg.
fredag 11:04 $ Bergens Tidende
Waitz' oppskrift på maraton-suksess
Det er en under én måned til Oslo Maraton. Finn ut hvordan du bør trene, hva du bør spise og hvordan du bør legge opp løpet. Jack Waitz deler også sin helt egne superoppskrift for et godt løp.
torsdag 21:59 Dagbladet
Svanen
Drøset: Det hadde virket som en strålende ide. Men nå sto hun her. I all sin prakt. Og tvilte. Herregud som hun tvilte.
torsdag 08:15 $ Stavanger Aftenblad
Ny studie: Rusleturer kan redusere tidlig død
Selv noen helt rolige rusleturer reduserer faren for tidlig død betydelig, viser en ny studie. – Dette er svært lett for de aller fleste å få til, sier professor.
torsdag 06:09 NRK
Diett og program: Kristins superkropp
Kristin Holte (33) fra Buskerud ble nylig kåret til verdens nest sprekeste kvinne. Hun forteller hvordan hun trener, spiser og restituerer - og gir deg sine favorittøvelser for sterkere kropp.
tirsdag 21:58 Dagbladet
Effektiv Intervalltrening: – Dette er det ganske mange som misforstår
Intervalltrening er noe av det mest effektive du kan gjøre for å komme i bedre form. Treningsekspert Anne Marte Sneve viser hvordan du kan legge opp løpeøkta.
tirsdag 09:02 TV 2
The Core vil ha sultne dansere
Dansestudioet The Core vil oppfostre nye dansetalenter og samtidig gjøre dansebyen Sandnes enda bedre.
søndag 18. august $ Stavanger Aftenblad
Frode (46) begynte å trene mens han satt i fengsel. Effekten har vært stor.
Rusavhengighet og trening: Dette er rådene fra ekspertene.
søndag 18. august $ Aftenposten
Frode (46) begynte å trene mens han satt i fengsel. Effekten har vært stor
Rusavhengighet og trening: Dette er rådene fra ekspertene.
søndag 18. august $ Stavanger Aftenblad
Frode (46) begynte å trene mens han satt i fengsel. Effekten har vært stor.
Rusavhengighet og trening: Dette er rådene fra ekspertene.
søndag 18. august $ Aftenposten
Tidlig spesialisering får en stadig mer naturlig plass i barneidretten. Det er ødeleggende. | Bjarte Myrhol og Eirik Øiestad
Nesten alle taper på spesialisering.
fredag 16. august $ Aftenposten
Samarbeider med Farsund-lag
Håndballaget til Spind IF på J15-nivå har inngått et samarbeid med Spangereid og Giv Akt kommende sesong.
fredag 16. august $ Lindesnes
Henrik Kristoffersen sliter med å legge på seg: Må følge kjærestens knallharde kostholdsplan
Slik spiser stjernealpinisten for å gå opp i vekt. – Hun lager, jeg får servert.
fredag 16. august $ Aftenposten
Henrik Kristoffersen sliter med å legge på seg: Må følge kjærestens knallharde kostholdsplan
Slik spiser stjernealpinisten for å gå opp i vekt. – Hun lager, jeg får servert.
fredag 16. august $ Stavanger Aftenblad
Første skoledag på Wang Ung: - Jeg vil bli best
På Wang Ung starter de lik så greit skoleåret med to timer gym. - Første uka har vi fullt fokus på trening og det sosiale for å føre elevene sammen, sier rektor Leif Harald Flikkeid.
torsdag 15. august $ Stavanger Aftenblad
Lene (36) gikk ned 46 kilo på halvannet år. Ett spesielt mål motiverte henne.
Dette er professorens seks råd for å holde vekten nede for godt.
onsdag 14. august $ Stavanger Aftenblad
Lene (36) tok grep da kiloene raste på etter tre graviditeter. Ett spesielt mål motiverte henne.
Dette er professorens seks råd for å holde vekten nede for godt.
onsdag 14. august $ Bergens Tidende
Lene (36) gikk ned 46 kilo på halvannet år. Ett spesielt mål motiverte henne.
Dette er professorens seks råd for å holde vekten nede for godt.
onsdag 14. august $ Aftenposten
Du skal ikke la deg skremme av hjertestans blant idrettsutøvere | Øyvind H. Lie, lege
Landslagsløper ble innlagt på sykehus med hjertestans.
onsdag 14. august $ Aftenposten
Familien trodde Nora (21) skulle dø. Så fikk hun kallenavnet «mirakeljenta».
Nå har trening gitt henne styrken tilbake.
tirsdag 13. august $ Aftenposten
Familien trodde Nora (21) skulle dø. Så fikk hun kallenavnet «mirakeljenta».
Nå har trening gitt henne styrken tilbake.
tirsdag 13. august $ Stavanger Aftenblad
Familien trodde Nora (21) skulle dø. Så fikk hun kallenavnet «mirakeljenta».
Nå har trening gitt henne styrken tilbake.
tirsdag 13. august $ Bergens Tidende
Familien trodde Nora (21) skulle dø. Så fikk hun kallenavnet «mirakeljenta».
Nå har trening gitt henne styrken tilbake.
tirsdag 13. august $ Aftenposten
Stor test av terrengsko: Her er vinnerne
God demping var avgjørende for Tonje Hommes valg av terrengsko. Fysioterapeut mener noe helt annet enn demping i skoen er viktig om du skal løpe mye i terrenget.
søndag 11. august $ Aftenposten
Stor test av terrengsko: Her er vinnerne
God demping var avgjørende for Tonje Hommes valg av terrengsko. Fysioterapeut mener noe helt annet enn demping i skoen er viktig om du skal løpe mye i terrenget.
søndag 11. august $ Bergens Tidende
Stor test av terrengsko: Her er vinnerne
God demping var avgjørende for Tonje Hommes valg av terrengsko. Fysioterapeut mener noe helt annet enn demping i skoen er viktig om du skal løpe mye i terrenget.
søndag 11. august $ Aftenposten
«Ho har ikkje kropp til å vere på stranda»
NAUSTDAL : Fleire unge gruar seg til å kaste kleda i det varme sommarvêret. – Eg føler alle ser på meg og tenkjer «ho har ikkje kropp til å vere på stranda».
tirsdag 6. august NRK
Slik ble Kristin (33) «verdens nest best trente» kvinne. Dette er hennes treningsråd.
Kristin Holte (33) trener seks ganger i uken hele året. Det har gitt resultater.
tirsdag 6. august $ Aftenposten
Slik ble Kristin (33) «verdens nest best trente» kvinne. Dette er hennes treningsråd.
Kristin Holte (33) trener seks ganger i uken hele året. Det har gitt resultater.
tirsdag 6. august $ Stavanger Aftenblad
Slik ble Kristin (33) «verdens nest best trente» kvinne. Dette er hennes treningsråd.
Kristin Holte (33) trener seks ganger i uken hele året. Det har gitt resultater.
tirsdag 6. august $ Bergens Tidende
Slik ble Kristin (33) «verdens nest best trente» kvinne. Dette er hennes treningsråd.
Kristin Holte (33) trener seks ganger i uken hele året. Det har gitt resultater.
tirsdag 6. august $ Aftenposten
Herman Flesvig har lagt om livsstilen drastisk for ny rolle
Komiker Herman Flesvig (27) forbereder seg til rolle i ny, norsk storsatsning.
mandag 5. august TV 2
Trene, spise, trene, spise: Den sjokkerende fremveksten av muskeldysmorfi
Idealkroppen for menn har blitt større, kraftigere og vanskeligere å oppnå. Hva er det som driver en generasjon av unge menn inn i en altoppslukende, ofte farlig jakt på perfeksjon?
lørdag 3. august ABC Nyheter
Harald’s gym fyller 40 neste år: – At det bare er digre folk som brøyter seg fram, er en illusjon
Det var Ludwigs treningsstudio i Gamlebyen. Sjur Halls helsestudio. Storgata treningsstudio. Norsk helsestudio i Vika. Og det var Harald’s gym. Unnskyld, det er Harald’s gym.
tirsdag 30. juli ABC Nyheter
Talent er oppskrytt. Øvelse gjør mester
Tenk om du ikke viser potensial i egne og andres øyne, er du da ute av stand til å bli bedre?
tirsdag 30. juli Dagbladet
En mammas prøveromstabbe
Nei, det er ikke influenserne som påvirker barna mine. Det er jeg.
torsdag 25. juli VG
Slik lever Johnny (61) med kols
Johnny Rudolf Moen reiste til sydlige strøk for å leve bedre med kols. Her er ekspertenes beste råd til hvordan du kan bremse sykdommen.
tirsdag 23. juli Dagbladet
Anne Marie (35) løper stadig fortere. Det skyldes særlig én ting, ifølge idrettsforsker.
Vil du løpe fortere? Dette er rådene fra ekspertene.
søndag 21. juli $ Aftenposten
Anne Marie (35) løper stadig fortere. Det skyldes særlig én ting, ifølge idrettsforsker.
Vil du løpe fortere? Dette er rådene fra ekspertene.
søndag 21. juli $ Stavanger Aftenblad
Anne Marie (35) løper stadig fortere. Det skyldes særlig én ting, ifølge idrettsforsker.
Vil du løpe fortere? Dette er rådene fra ekspertene.
søndag 21. juli $ Bergens Tidende
Anne Marie (35) løper stadig fortere. Det skyldes særlig én ting, ifølge idrettsforsker.
Vil du løpe fortere? Dette er rådene fra ekspertene.
søndag 21. juli $ Aftenposten
Kneartrose: Egil (55) fikk nytt liv
Egil Borgersen slet med å få på seg sko. Nå har livet endret seg kolossalt. Ekspertene anbefaler å teste de ulike behandlingsmetodene steg for steg.
lørdag 20. juli Dagbladet
De ble ødelagt av steroider
Robert var en av Oslos verste kriminelle, og pumpet seg full av steroider. Til slutt kollapset han på badegulvet med ødelagt kropp. Adrian digget å være kongen i kompisgjengen. Den alle jentene vil ha. Men steroidene frarøvet ham både potensen og lysten til å leve.
fredag 19. juli Dagbladet
«Folk må også selv ta ansvar for egen helse»
DEBATT: Diabetes er en av fire sykdommer i Norge som forårsaker flest tilfeller av for tidlig død. For å redusere dette, må folk også selv ta ansvar.
fredag 19. juli $ Stavanger Aftenblad
21-åring døde av populært pulver: – Som å drikke 60 bokser med Red Bull
Lachlan Foote fra Australia var bare 21 år da han kollapset på gulvet hjemme. Han hadde laget en proteinshake med et populært treningspulver.
fredag 19. juli TV 2
Den beste drikkevesten om du skal på langtur
Vi har testet sju drikkevester for treningsturen. Og det er store forskjeller.
torsdag 18. juli DinSide
Løping: Fra utrent til mila på 10 uker
De fleste vil klare å løpe mila etter 10 uker, mener ekspert. Her er programmet du bør følge.
tirsdag 16. juli Dagbladet
Joachim «noobwork» Haraldsen (26) står bak Norges første gaminghus
Spiller om millionpremier:
søndag 14. juli $ Aftenposten
Slik gikk Albert ned 40 kilo
Albert Svensson (33) har gått ned 40 kilo. - Når jeg klarer det, så kan alle klare det, sier han.
fredag 12. juli Dagbladet
Få mindre plager ved artrose
Nær halvparten av nordmenn vil få artrose i hendene. Det er mye du kan gjøre selv for å redusere plagene.
tirsdag 9. juli Dagbladet
Slik finner Bettan (61) superformen
Tre år er gått siden Bettans ektemann døde. Nå har hun begynt å trene igjen - og fått ny kjæreste.
fredag 5. juli Dagbladet
Trener for fem milliarder: – Folk jakter på den perfekte kroppen
For første gang har omsetningen ved landets treningssentre bikket fem milliarder kroner og antall sentre har doblet seg: – Det er en del kroppspress, sier Henriette som er personlig trener.
torsdag 4. juli NRK
Treningen som hjelper mot depresjon
Aud Førsund ble frisk.
mandag 1. juli Dagbladet
Sarah (25) skulle bare bli en bedre sprinter. Nå er hun blant landets beste vektløftere.
I denne klubben er det like mange jenter som gutter.
mandag 1. juli $ Bergens Tidende
Reidun slet med nakken i 15 år før hun fikk hjelp
Rygg- og nakkesmerter er viktigste årsak til fravær i arbeidslivet, viser ny rapport.
søndag 30. juni $ Bergens Tidende
Det siste brølet
Flere hundre mennesker kan takke ham for at de har fått et sprekere og bedre liv. Nå skal han vel dorme pensjonistlivet? Nei, ikke Leif Inge Tjelta som har løpt hele livet.
lørdag 29. juni $ Stavanger Aftenblad
– Alle vet jo at det ligger et kroppspress der og at alle kjenner på det
Unge menn sliter med kroppspress, mener forsker. Jakten på den perfekte sommerkroppen kan for noen bli en farlig besettelse.
lørdag 29. juni NRK
Hekta på muskler | Kristian Meinich-Bache - Mastergradsstudent i idrettsvitenskap
Gutter bygger muskler til de blir syke av det. Hvorfor snakker vi bare om jenters kroppspress?
lørdag 29. juni NRK
Polar går etter Apple Watch
Den nye treningsklokken Ignite holder oversikten over både treningen og søvnen din.
fredag 28. juni DinSide
Bør skateboard ha en aldersgrense? | Steffen R.M. Sørum
Med de nye reglene vil tallet for deltagere synke.
fredag 28. juni $ Aftenposten
Sarah (25) skulle bare bli en bedre sprinter. Nå er hun blant landets beste vektløftere.
I denne klubben er det like mange jenter som gutter.
fredag 28. juni $ Stavanger Aftenblad
Sarah (25) skulle bare bli en bedre sprinter. Nå er hun blant landets beste vektløftere.
I denne klubben er det like mange jenter som gutter.
fredag 28. juni $ Aftenposten
Stjernen vekker oppsikt på nye bilder
Pilates skal ha ført stjernen drastisk ned i vekt få måneder etter bruddet.
torsdag 27. juni Se & Hør
Slik bygde Erik (29) store muskler
– Å få store muskler skjer ikke over natta. Det kreves mye trening og et balansert kosthold, forteller Erik Nilsen. Vil du ha større muskler? Slik trener du, ifølge ekspert.
søndag 23. juni Dagbladet
Spørsmålet ingen har stilt oss: Liker vi å sykle?
Før vi begynte å sykle fra Lindesnes til Nordkapp, hadde ingen av oss syklet mer enn drøye to mil sammenhengende på sykkel før.
søndag 23. juni ABC Nyheter
Dette skjer med formen om du dropper trening i ferien
Katrine Nesheim er en rutinert «ferietrener». Dette er hennes og ekspertens tips til en aktiv ferie.
søndag 23. juni $ Aftenposten
Dette skjer med formen om du dropper trening i ferien
Katrine Nesheim er en rutinert «ferietrener». Dette er hennes og ekspertens tips til en aktiv ferie.
søndag 23. juni $ Stavanger Aftenblad
Dette skjer med formen om du dropper trening i ferien
Katrine Nesheim er en rutinert «ferietrener». Dette er hennes og ekspertens tips til en aktiv ferie.
søndag 23. juni $ Bergens Tidende
Han er en politimann i sin beste alder. Han kommer aldri mer til å fange en kriminell.
1034 politifolk er blitt skadet på jobb de to siste årene. I Bergen ble det rapportert om flere politiskader enn i Oslo.
onsdag 12. juni $ Bergens Tidende
Han er en politimann i sin beste alder. Han kommer aldri mer til å fange en kriminell.
– Jeg kjente først at noe var alvorlig galt da det prikket i fingertuppene, sier politioverbetjent Bjørn Rist (52). Nå er han blitt et nummer i en skremmende statistikk.
onsdag 12. juni $ Aftenposten
Kan det å være sprek kompensere for overvekt? Ny studie overrasker.
Overvekt og fedme kan være farlig for hjertet, selv om du er sprek.
tirsdag 11. juni $ Stavanger Aftenblad
Kan det å være sprek kompensere for overvekt? Ny studie overrasker.
Overvekt og fedme kan være farlig for hjertet, selv om du er sprek.
tirsdag 11. juni $ Bergens Tidende
Kan det å være sprek kompensere for overvekt? Ny studie overrasker.
Overvekt og fedme kan være farlig for hjertet, selv om du er sprek.
tirsdag 11. juni $ Aftenposten
Lek deg i bedre form med en kortstokk
– Man tenker ikke over at det er trening, men man blir kjempesliten. Treningsekspert Anne Marte Sneve tipser om hvordan du kan holde formen i sommer.
tirsdag 11. juni TV 2
Adam og Herman skal sykle Nordsjørittet: – Vi viser at vi på tilrettelagt avdeling kan mestre hva som helst
Adam Henrik Berge og Herman Riska har satt seg et hårete mål. Og miljøarbeideren Erik Helliesen skal i hvert fall ikke la de sykle fra ham.
mandag 10. juni $ Stavanger Aftenblad
ANNONSE

ANNONSE

ANNONSE

AVISER

ANNONSE

ANNONSE

2XS
XS
S
M
L
XL
2XL
3XL