Trening
Hver gang du går Stoltzen, bidrar du til den utrolige statistikken
– Det er blitt en del av livet mitt.
fredag 11:25 $ Aftenposten
Avslører sønnens navn
«Funkygine» og fotballspiller Morten Sundli (28) har blitt foreldre til en liten gutt.
torsdag 20:35 VG
«Funkygine» har blitt mamma for tredje gang: – Jeg nyter livet som trebarnsmor
«Funkygine» og fotballspiller Morten Sundli (28) har blitt foreldre til en liten gutt.
torsdag 20:31 VG
Test av ni puls- og aktivitetsklokker: Finn den perfekte klokken for deg
Hvor gode er egentlig klokkene som mange nordmenn legger opp treningen sin etter? Vi testet.
onsdag 09:17 $ Aftenposten
Slik løper du effektivt uten å bli skadet
Sliter du med løpeskader? Her kan du lære deg nøyaktig hvordan løpeteknikken bør være.
tirsdag 12:16 $ Aftenposten
Hun har debutert i fjelløp-EM, han har løpt ekstremtriatlon. Hjemme har de fire barn og travle jobber
Slik får de logistikken til å gå opp.
mandag 18:25 $ Aftenposten
Marit Bjørgens treningshemmeligheter
Marit Bjørgen var på toppen av karrieren. Da bestemte hun seg for å få en baby. Hvordan endret det treningen hennes og prestasjonsevnen etterpå?
søndag 21:15 ABC Nyheter
Dette må du leve med ... eller må du det?
«Flere overleger hadde sagt at jeg bare måtte leve med tilstanden», skriver Louise-Hill Vegsund.
søndag 18:00 $ Bergens Tidende
Lei av å bli stemplet for fortida: - Virker som jeg ikke har noen jobb
Lene Alexandra Øien (36) skjønner at hun må leve med å få høre om endringsreisene hun har vært gjennom.
søndag 16:28 Dagbladet
Er det bedre å trene om morgenen?
Å trene om morgenen sies å være bra for forbrenning og energinivå resten av dagen. Er det bedre med morgentrening?
lørdag 14. juli ABC Nyheter
Det selges 200.000 pulsklokker hvert år, men kan vi egentlig stole på det de forteller oss?
Spesielt én ting bør du ikke stole på at klokken måler nøyaktig, mener ekspert.
lørdag 14. juli $ Aftenposten
Stephen (30) mistet begge beina i krig. Nå har han startet eget treningssenter.
Eks-soldaten Stephen Handley (30) har ikke latt seg knekke av bombeeksplosjonen. Han har funnet kjærligheten på Sørlandet, og vurderer å ekspandere sin treningsvirksomhet.
torsdag 12. juli $ Aftenposten
Familiefar fra Vennesla tok historisk NM-gull i MMA: – Galskap at det ikke er lovlig i Norge
Inge Paulsen (39) fra Vennesla ble historisk da han tok historiens NM-gull i MMA. Nå drømmer kjempen fra Vennesla om at kampsporten skal bli lovlig i Norge også.
onsdag 11. juli $ Aftenposten
Røper hemmeligheten bak sitt ungdommelige ytre
Hollywood-stjernen fyller 52 år i august.
onsdag 11. juli Se & Hør
Syv veier til en sterk kjernemuskulatur
Å holde disse musklene ved like, hjelper deg med å unngå ryggproblemer – men husk å variere øvelsene.
mandag 9. juli ABC Nyheter
To kvinner vil bryte forbannelsen i et av verdens hardeste terrengsykkelritt: – Vi vet at det blir hat
Ingen kvinnelag har vunnet verdens hardeste terrengsykkelritt tidligere. Det skal Linda Treseng og Nina Gässler gjøre noe med.
søndag 8. juli $ Aftenposten
Sondre vil løpe  42 kilometer på under to timer
På Kenyas mektige fjellsletter sluker han minst tre mil om dagen. I fjor rystet Sondre Nordstad Moen (27) verden med sitt rekordløp. Nå ofrer han kjærligheten for drømmen om det umulige: Å løpe 42 kilometer på under to timer.
lørdag 7. juli VG
Vi må ta et oppgjør med språkbruk i idretten
«Hva slags homosokker er det der».
fredag 6. juli $ Bergens Tidende
Treningsprofil: – Unge ber om råd til å trene vekk fett fra kneet
Treningsprofilen Jørgine Vasstrand er bekymret over unges forhold til kropp og trening. – De er veldig spesifikke på hva de ønsker å endre på.
onsdag 4. juli NRK
Vil sette verdensrekord på tredemølle
Therese Falk skal løpe på tredemølle i 24 timer. Klarer hun å løpe lengre enn 247,3 km, blir verdensrekorden hennes.
onsdag 4. juli VG
Vil sette verdensrekord på tredemølle
Therese Falk skal løpe på tredemølle i 24 timer. Klarer hun å løpe lengre enn 247,3 km, blir verdensrekorden hennes.
onsdag 4. juli VG
Trygg Trafikk ønsker bysyklister med hjelm
De som benytter bysyklene bør ikke trå i vei uten hjelm på hodet, mener Trygg Trafikk.
tirsdag 3. juli $ Bergens Tidende
Lungesyke Karen nektet å gi opp – nå inspirerer hun andre
Karen Skålvoll lider av en alvorlig lungesykdom og var i ferd med å gi opp. Nå har hun flere verdensrekorder, og inspirerer mange verden rundt med sin historie.
tirsdag 3. juli TV 2
I denne klubben får trenerne betalt for å lede 12-åringer
En fotballtrener for 12-åringer i Vindbjart får en del tusenlapper i året. Den samme treneren i Våg må gjøre jobben på dugnad.
mandag 2. juli $ Aftenposten
– Svært overvektige bør trene for å unngå hjerteflimmer
Fedme øker faren for hjerteflimmer, men nye resultater tyder på at fysisk aktivitet bremser risikoen.
søndag 1. juli ABC Nyheter
Himmelske terrengsko - og de som dreper enhver løpeglede
Vi har testet fem par terrengløpesko. Mens en robber deg for all løpelyst, er det andre som får oss til å bare ville løpe videre etter endt tur.
søndag 1. juli DinSide
TV 2 bør droppe Kardashian
På TV 2 kan du se Kardashian-serien «Revenge Body» - «Because a great body is the best revenge.» I et land hvor vi ligger på verdenstoppen i dårlig selvfølelse, synes jeg det er en rar beslutning av kanalen. Ved å droppe serien kunne TV 2 tatt avstand fra den...
lørdag 30. juni VG
Ber TV 2 stanse Kardashian-serie
På TV 2 kan du se Kardashian-serien «Revenge Body» - «Because a great body is the best revenge.» I et land hvor vi ligger på verdenstoppen i dårlig selvfølelse, synes jeg det er en rar beslutning av kanalen. Ved å droppe serien kunne TV 2 tatt avstand fra den...
lørdag 30. juni VG
Han savnet homofile rollemodeller i idretten – nå vil eliteløperen være et forbilde selv
Mathias Rundgreen fryktet reaksjonen fra toppidretten da han fortalte at han var homofil. Men langrennsløperens frykt var ubegrunnet.
fredag 29. juni $ Aftenposten
Lene Alexandra: – Jeg skal gifte meg
Lene Alexandra Øien (36) og kjæresten Karl Erik Overn (29) melder på Instagram at de er forlovet.
fredag 29. juni VG
Unni ga jernet for helsa - ble norgesmester
62 år gammel tok Unni Olsen (73) sitt første styrkeløft. Tre år senere satte hun norgesrekord.
torsdag 28. juni ABC Nyheter
Fra sofagris til løpedronning
Desta Maries mål er å bli sprek og å løpe 10 kilometer under Oslo Maraton. Hvor god formen er blitt kan du se i videoen over.
torsdag 28. juni TV 2
Sprekpodden: Hvor mye bør du egentlig trene i ferien? Ekspert kommer med oppløftende nyheter.
Hvor raskt forfaller kroppen dersom du slutter å trene i noen uker?
tirsdag 26. juni $ Aftenposten
Syv positive sider om Oslo-ungdommen som kanskje vil overraske deg
Synes du det er mye negativt å lese om hvordan Oslo-ungdommen har det? Det er slett ikke bare grunn til bekymring, viser Ung i Oslo-undersøkelsen.
søndag 24. juni $ Aftenposten
Så mye faller formen din hvis du kutter ut treningen i ferien
«Use it or loose it», oppfordrer professor.
søndag 24. juni $ Stavanger Aftenblad
Tre gode sykkel-apper
En app er selve kongen, mens de to andre har alt en vanlig syklist trenger.
søndag 24. juni DinSide
Fra kokte egg til «overnight oats» - dreper matprepping matgleden?
Trenden prises av fitness-løver, driftige husmødre og økologiforkjempere. Akkurat nå ligger 8 millioner innlegg av matretter tilberedt på forhånd, sirlig arrangert i rader av fargerik Tupperware på Instagram. Men er det bra for deg?
lørdag 23. juni ABC Nyheter
Siw røykte 20 sigaretter om dagen i 30 år. Nå løper hun minimum 15 kilometer hver dag.
– Jeg brukte mer tid på å røyke enn å klemme barna mine.
lørdag 23. juni $ Aftenposten
Dronningen av ringen
Mandalitten May Linn Michaelsen har vunnet NM i thaiboksing og den prestisjetunge tittelen «Queen of the ring». Hun ønsker seg flere jenter til sporten.
fredag 22. juni $ Lindesnes
Hva skjer når hjernen blir overbelastet?
Vi forventet at alle skulle prøve hardere når ting ble vanskeligere. Det stemte ikke.
fredag 22. juni ABC Nyheter
MK-kaptein: – Vil vurdere fremtiden i sommer
Klubbens kanskje viktigste spiller, Thomas Aukland, kan ikke garantere at han blir i MK ut sesongen.
torsdag 21. juni $ Lindesnes
Slitent treningssenter ga best resultater
Treningssentre kommer i alle utgaver. Men stadig flere ligger i fancy lokaler med store vinduer og mye speil på veggene.
torsdag 21. juni ABC Nyheter
Fra sofagris til 10-km i Oslo Maraton
Desta er godt i gang med å trene seg opp til å løpe 10 -km i Oslo Maraton. Vil du bli med i hennes løpergruppe? Her ser du hvordan du kan bli sprek og hvordan du kan melde deg på hennes gruppe, GMNDESTA.
torsdag 21. juni TV 2
Gutter sitter stille 40 minutter mer enn før
Det viser at tiltak for mer aktivitet ikke har hatt god nok effekt, mener forsker.
onsdag 20. juni forskning.no
Klæbo har blitt en «familiebedrift»: Slik jobber de i kulissene
Når Johannes Høsflot Klæbo jobber for gull og verdenscuppoeng, har han en liten familiebedrift i ryggen.
tirsdag 19. juni $ Aftenposten
– Jeg hadde lyst til å kappe av meg beina
Ida Møsth Jonassen (21) var kjempestolt da hun var langt over gjennomsnittet støl og stiv etter en knallhard treningsøkt. Fire dager senere måtte hun legges inn på akutten.
søndag 17. juni TV 2
Trolljegerprøven: – Elsker denne følelsen
SANDNES: – Jeg kjenner... at jeg... lever..., peser Charlotte Østerhus, nettopp i mål i Trolljegerprøven. Rundt 1900 deltakere gjorde som henne på Foss-Eikeland lørdag.
lørdag 16. juni $ Stavanger Aftenblad
Japanske forskere fikk folk til å tygge tyggegummi mens de gikk
Resultatene viser at vi kan få økt effekt av trening hvis vi tygger tyggegummi samtidig som vi går. Særlig gikk middelaldrende og eldre menn raskere om de fikk en tyggis å adsprede seg med.
lørdag 16. juni forskning.no
– Jeg trodde lenge jeg hadde kontrollen
Tina Nomedal LaFon (31) utviklet anoreksi etter en slankeoperasjon, og mistet 77 kilo på et år. Nå peker vektnålen sakte, men sikkert oppover, og hun vil bruke sin historie til å hjelpe andre.
fredag 15. juni $ Lindesnes
Gjørme-utfordring venter helgens trolljegere
SANDNES: Mye tørt vært de siste ukene har gjort gjørma i Trolljegerløypa ekstra tung i år. Det skremmer ikke Tone Lise Stokkeland og venninnene, som gleder seg til å teste kreftene på Foss-Eikeland lørdag.
torsdag 14. juni $ Stavanger Aftenblad
Fysisk aktivitet beskytter mot demens – særlig for de som sliter psykisk
Aktivitet som gjør deg andpusten og svett, beskytter deg best mot demens.
torsdag 14. juni forskning.no
Nå skal samboerne til Sør-Afrika for å konkurrere i VM i Ironman
- Det var helt magisk, sier Gro Hege Viberg om øyeblikket da hun skjønte at hun og kjæresten skal til VM i Ironman i Sør-Afrika.
onsdag 13. juni $ Aftenposten
Blitt støl? Så lenge bør du vente til neste trening
– Om du trener styrke på mandag, og er så støl at du går baklengs ned trappa på tirsdag, bør du ta det med ro, sier Norges idrettshøgskole.
tirsdag 12. juni NRK
– Hvem som kan bli god i barnefotballen er fullstendig uinteressant
Svensk fotballdirektør er lei av debatten om selektering og topping. Han mener fotballen bør lære av skolen.
tirsdag 12. juni $ Aftenposten
– Vi kan ikke nok om guttas kroppspress
All forskning viser at jenter er mer misfornøyd med utseende enn gutter. – Men det kan hende vi måler kroppspress blant menn feil, forteller helsepsykolog.
mandag 11. juni NRK
Gikk ned 40 kg på 7 md.
Han har en fortid med kriminalitet og fengsel. Etter bruddet med sitt gamle liv var Johnny Madsen ensom i mange år, og isolerte seg for ikke å havne tilbake i det kriminelle gjengmiljøet. 42-åringen hadde gitt opp. Men så tok han en beslutning som skulle endre livet.
mandag 11. juni VG
Treningstights til all slags vær
Enten du skal ut å løpe en varm sommerdag eller ut i vinterkulda, her finner du en stor oversikt over treningstights for damer.
søndag 10. juni ABC Nyheter
Så mye trening må til for å skjerpe hjernen
To timer i uken med trening er nok til å bedre tenkeevnen i voksen alder. Det viser en analyse av et stort antall studier.
søndag 10. juni ABC Nyheter
Så mye trening må til for å skjerpe hjernen
To timer i uken med trening er nok til å bedre tenkeevnen i voksen alder. Det viser en analyse av et stort antall studier.
søndag 10. juni forskning.no
Rune veide 250 kilo: – Nå føler jeg jeg får til alt jeg ønsker
På sitt tyngste var Rune Glørstad 250 kilo. Han kunne knapt gå og ble isolert. Men så tok trønderen tak - I dag er under halvparten av Rune igjen, men han mer enn dobbelt så lykkelig.
lørdag 9. juni TV 2
Spiser du for mye proteiner? Enkelte kilder er ikke like sunne som du tror
I årevis har vi blitt fortalt at en diett bestående av rødt kjøtt, kosttilskudd og proteinshakes kan ha store helsefordeler. Om det bare var så enkelt.
lørdag 9. juni ABC Nyheter
Pippa Middleton bekrefter at hun er gravid
Søsteren til hertuginnen av Cambridge, Pippa Middleton, bekrefter at hun og mannen venter sitt første barn.
fredag 8. juni VG
Pippa Middleton bekrefter at hun er gravid
Søsteren til hertuginnen av Cambridge, Pippa Middleton, bekrefter at hun og mannen venter sitt første barn.
fredag 8. juni VG
Hegle Svendsen om å legge opp: – En stor lettelse
EIDSVOLL Emil Hegle Svendsen (32) tok til tårene da han annonserte at hans karriere var over. Men halvannen måned etter er han glad for at han la opp.
torsdag 7. juni VG
Kom i form med Desta Marie
Å trene styrke er ikke bare bare. Det kan programlederen i God morgen Norge skrive under på, men hun gir alt for å nå målet sitt::å finne løpegleden.
torsdag 7. juni TV 2
Desta Marie sliter
Styrketrening er så kjedelig, innrømmer programlederen.
onsdag 6. juni TV 2
Sprekpodden: Frode Grodås er 53 år, men regnes fortsatt som en av de best trente i landslagsmiljøet.
I ukens episode av Sprekpodden snakker vi med ham om hvordan han trener.
tirsdag 5. juni $ Aftenposten
Bjørndalen om «pensjonisttilværelsen»: – Har litt abstinenser
EIDSVOLL Etter 25 sesonger på toppnivå, erkjenner Ole Einar Bjørndalen (44) at det ikke har vært enkelt å legge børsa på hylla.
tirsdag 5. juni VG
Studie om intervalltrening overrasket forskere: – Effekten var bedre enn ventet
I sin iver etter å løpe stadig fortere, har Jon-Egil Enger (42) suksess med å legge inn kortintervaller. Nå får han støtte i en fersk studie.
mandag 4. juni $ Aftenposten
Endelig Norges sterkeste – nå sikter Kjetil (32) mot VM
Kjetil Finnes (32) klarte sist helg endelig å ta hjem tittelen som Norges sterkeste mann i sin klasse. Nå vil han bryne seg mot verdenseliten.
søndag 3. juni $ Lindesnes
Gikk ned 30 kilo for å kunne donere nyre til sin syke sønn
Da sønnen til Roy Grøseth fikk nyresvikt, ville far donere en nyre. Det skulle vise seg å være en tøffere kamp enn forventet.
lørdag 2. juni TV 2
Løpet har blitt populært i Trondheim. Sjefen tror en sjelden vri har vært avgjørende.
– Vi er nok litt unike, sier Jentebølgen-general Reidar Isachsen.
lørdag 2. juni $ Aftenposten
Joachim og Daniel trener flere timer i ekstremvarmen
Planer om å trene ute i ekstremvarmen? Følg disse eksperttipsene for å unngå fellene og få maks ut av økta.
lørdag 2. juni TV 2
Gjert Ingebrigtsen: – Foreldre bør ikke være trenere for egne barn
Gjert Ingebrigtsen (52) har et tøft ytre. Men når han setter seg ned og ser gamle klipp fra Idol og X-Factor, hender det at tårene kommer.
lørdag 2. juni $ Aftenposten
Desta Marie svettet seg opp Stoltzekleiven, del 2.
Desta er motivert og vil opp Stoltzekleiven, 800 trappetrinn rett opp. Hvordan gikk det? Se svaret hennes i videoen.
torsdag 31. mai TV 2
ANNONSE

ANNONSE

ANNONSE

AVISER

FAVORITTER

Hordaland IT Utenriks Innenriks Sarpsborg 08 Telemark Kjendis Nordland Båt Karlskrona Svedala Næringsliv Oppland Bergen Vestfold Hedmark Aust Agder Mobil Sport Møre og Romsdal
flere?
Oslo Hässleholm Østfold Fotboll Kalmar Rogaland Kultur Vest Agder Akershus Kvinnherad Odda Sogn og Fjordane Skåne Buskerud Trøndelag Troms Mat Forsvar Kristianstad Menn Inrikes Thailand Oskarshamn Fiske Rendalen Eslöv Kongelig Vellinge Tynset Finnmark Molde FK Sandnes Karmøy Fotball Skien Kultur Mandal Kragerø Sport Åstorp Vær Musikk Bolig Politikk Fredrikstad Tinn Sverige Blekinge Norway Cup Stavanger Trening VM Mote Malmö Reise Barn IK Start Stockholm Fauske Spill Trav Russland Grue Lyngdal Kristiansand Tvedestrand Lesja Grane USA Helse Kunst Sigdal Risør Osterøy Vestby Nittedal Tesla Sjakk Lindås Askvoll Stord Aurskog-Høland Turn Lund Motor Håndball Økonomi 17. mai Røros Film Nore og Uvdal Salangen Boksing Hvaler X-games Bamble Nesodden Moss Sortland Seljord Steigen Hälsa Landbruk Båstad Lillesand Jølster Øksnes Sund Vågan Kampsport Näringsliv Vadsø Askøy Horten Android Ringsaker Tranøy Friidrett Suldal Ronneby Karasjok Landskrona Alstahaug Strängnäs Staffanstorp Åmot Lund Kongsvinger Hemnes Eidskog Bodø/Glimt Nybro Helsingborg Sogndal Gausdal Andøy Alpint Kvinesdal Kommunesammenslåing Eurovision Enebakk Fedje Gjerstad Aurdal Drangedal Narvik Meløy Solund Bremanger Vefsn Bil Stor-Elvdal Høyanger Porsgrunn SK Brann Leirfjord Gjøvik Hyllestad Russ Time Ballangen Karlshamn Austrheim Spania Dyr Nord-Korea Bundesliga Øyer Polen Nordre Land Rælingen Interiør Lødingen Skedsmo Trøgstad Rygge Arctic Race Tomelilla Kvinner Liverpool Tønsberg Eidfjord Bromölla Mat Moskenes E-sport Gloppen Dovre Saltdal Engerdal Klima Øygarden Hörby Frankrike Jönköping Bærum Flekkefjord Motorsport Ski Nissedal Hobøl Kviteseid Tysvær Rauma Musik Stranda Meland Friluftsliv Molde Voss FK Haugesund Tyrkia Østre Toten World Series of Poker Masfjorden Sandefjord Fotball Svelvik Vitenskap Jakt Radøy Nes Stryn Bil Ulstein Kryptovaluta Utrikes Porsanger Olofström Forskning Ukraina Målselv Tromsø IL Israel Flora Mörbylånga Norway Chess Jevnaker Skodje Lillehammer Valle Halden Asker Grimstad Vindafjord Fjaler Tour of Norway Emmaboda Mjölby Larvik Lier Sola Audnedal Torsken Eliteserien Mjøndalen IF Hamar Fildeling Lillestrøm SK Danmark Stabæk Råde Mönsterås Volvo FA-cupen Skisport NM Giske Holtålen Re La liga Sjöbo Evenes Øystre Slidre Flakstad Sölvesborg Rakkestad Champions League Skånland Politik Eid Toyota Kvalsund Arendal Utsira Nordkapp Bodø Tingvoll Sørfold Båt Australia Berlevåg Foto Hockey Sykkel Askim Farsund Poker Eidsberg Östra Göinge Værøy Frogn Sandøy Svalöv Svalbard Syria Nord-Odal Åsnes Hammerfest Birkenes Ulvik Vestre Slidre Bømlo Kina Skiptvet Skiskyting Teknik Hamarøy Løten Modum Motorsport Rana Sykkylven Nannestad Klatring Jobb Film Brønnøy Vinje Aure Odds BK Skurup Hadsel Litteratur Søgne Roing Rennesøy Hole Tysfjord
ANNONSE

ANNONSE

2XS
XS
S
M
L
XL
2XL
3XL