Trening
Kan man trene for mye?
Alle vet at trening er sunt, og leger og eksperter maser om det hele tiden: Vi må komme oss i aktivitet. Men til og med trening kan det bli for mye av, skal vi tro forskere.
lørdag 22:12 ABC Nyheter
De leder Eliteserien og er nest yngst av alle: – Restituerer seg raskere
Kun Strømsgodset har lavere snittalder enn serieleder Bodø/Glimt. Hvor mye betyr alder i et uvanlig tett kampprogram?
lørdag 16:00 NRK
Hater dette
Den unge skuespilleren ønsker ikke at folk skal fokusere på hvordan kroppen hans ser ut.
søndag 2. august Dagbladet
Effektiv metode mot panikkangst
Panikkangsten begrenset livet til Marika Johansson, inntil hun bestemte seg for å ta kommandoen selv.
onsdag 29. juli Dagbladet
Slik får du raskt bedre kondisjon
Det at du har god kondisjon kan gjøre at du har det bedre, føler deg bedre, og lever lenger. Og det beste av alt er at du kan trene opp kondisjonen på kort tid!
torsdag 23. juli Dagbladet
Salget av oppblåsbare båter går til værs
– Dette er vel Nord-Norges svar på hengekøyer, sier nyfrelst packraft-elsker.
tirsdag 21. juli NRK
Skøytestjernen var trolig corona-syk: – Redd for varige mén
SOGNSVANN Med usikkerheten rundt det nye viruset, har man visst lite om senskader. Det bekymret skøyteløper Håvard Lorentzen etter at han trolig var coronasyk i mars.
fredag 17. juli VG
Anbefales å sende alvorlig overvektige på slankekur. Dårlig idé, mener forskere
Kommunal hjelp til vekttap er meningsløst, mener en gruppe danske forskere. Andre mener det er en god idé.
onsdag 15. juli ABC Nyheter
Slipper å vaske dem
Luftigere og mindre svett enn tekniske treningstights.
søndag 5. juli DinSide
Test: Sekker som er perfekte til løpeturen
En god løpesekk skal du knapt merke på ryggen selv om du har med deg det du trenger til et skift etter trening.
lørdag 4. juli Dagbladet
Da Sjur Røthe kom i god form, ble han bekymret
Sjur Røthe måtte roe ned treningen.
mandag 29. juni TV 2
Forskere: – Ikke økt smitte i treningssentre
Å trene på treningssenter med smittevernregler gir ikke økt sannsynlighet for å bli smittet, viser ny forskning. Nå håper bransjen på ytterligere gjenåpning.
fredag 26. juni NRK
Her får du gratis sportsutstyr
Lån alt fra telt, hengekøyer og kanoer til klær, ski og sko - helt gratis.
torsdag 25. juni DinSide
Tvunget til forandring
Ingvild Flugstad Østberg er tilbake i trening med lagvenninnene, men innrømmer at hun ikke vet når hun er 100 prosent igjen.
tirsdag 23. juni Dagbladet
Rebel Wilson hevder hun ble betalt for å være overvektig
Filmstjernen Rebel Wilson (40) har nå bestemt seg for at helsen kommer først.
fredag 19. juni VG
Treningssentrene har åpnet: – Livet er ikke det samme uten trening
I over tre måneder har treningsglade måtte finne alternative løsninger til mosjon etter at alle treningssentrene ble coronastengt. Mandag strømmet folk til vektene igjen.
mandag 15. juni VG
Dette er ikke lov
Med hyppig vasking, færre på gruppetimer og økt avstand mellom tredemøllene mener landets treningssentre de kan tilby trygg og smittefri trening fremover.
mandag 15. juni DinSide
– Jeg gleder meg veldig
Tre måneder har gått siden norske treningssentre stengte dørene. Siden nedstengingen har Christoffer Svendsen (26) trent i kjellerboden, men på mandag kan han endelig trene som normalt.
søndag 14. juni TV 2
Terrengsko-test: Disse får fram det bredeste smilet
Vi satte fem terrengsko med høye forventninger på test.
lørdag 13. juni Dagbladet
Åpner igjen etter tre måneder – dette blir annerledes
Flere ting er forandret når norske treningssentre åpner dørene igjen etter å ha vært korona-stengt i tre måneder.
fredag 12. juni TV 2
Frykter langtidsskade på Molde-back: – Kunne være et salgsobjekt
Kristoffer Haraldseid fikk seg en trøkk på trening torsdag. Nå spekuleres det i at hele sesongen kan ryke.
torsdag 11. juni VG
Treningssentrene åpner trolig mandag: Nå råder usikkerhet og frustrasjon
Mandag åpner helsemyndighetene trolig dørene for treningssentrene. Men om det blir krav om bemanning, vil det få store konsekvenser for de mange ubemannede treningssentrene.
torsdag 11. juni $ Aftenposten
Treningssentrene åpner trolig mandag: Nå råder usikkerhet og frustrasjon
Mandag åpner helsemyndighetene trolig dørene for treningssentrene. Men om det blir krav om bemanning, vil det få store konsekvenser for de mange ubemannede treningssentrene.
torsdag 11. juni $ Aftenposten
Jon (29) har vært veganer-kjendis i fem år – nå kutter han ut livsstilen
Jon Venus har i mange år vært et forbilde for veganere verden rundt. Nå står han ikke lenger inne for den plantebaserte livsstilen.
onsdag 10. juni TV 2
Tøyer du ut etter trening? Ekspert mener det er «bare tull».
Er du en av dem som pleier å tøye ut etter hver treningsøkt? Da har du gjort feil hele tiden, ifølge eksperter.
onsdag 10. juni $ Aftenposten
Tøyer du ut etter trening? Ekspert mener det er «bare tull».
Er du en av dem som pleier å tøye ut etter hver treningsøkt? Da har du gjort feil hele tiden, ifølge eksperter.
onsdag 10. juni $ Aftenposten
Her trener Bærum med full kontakt: – Bør lede til poengstraff
BÆRUM I strid med smittevernreglene og regelverket til NFF trente Bærums 2. divisjonslag med full kontakt tirsdag.
tirsdag 9. juni VG
Hvor mange skritt bør vi gå hver dag?
De fleste har hørt at vi bør gå 10.000 skritt hver dag for å holde oss i form. Men er dette målet vitenskapelig?
mandag 8. juni ABC Nyheter
Trening med dekk har god effekt, viser forskning. Her er seks øvelser du kan prøve.
Dekktrening er i vinden. – Det har en overraskende stor effekt, mener instruktør.
søndag 7. juni $ Aftenposten
Trening med dekk har god effekt, viser forskning. Her er seks øvelser du kan prøve.
Dekktrening er i vinden. – Det har en overraskende stor effekt, mener instruktør.
søndag 7. juni $ Aftenposten
Stegene: Slik hviler du deg sprekere
Restitusjonen er halve treningen, mener fagfolk, som gir deg oppskriften på hvordan hvile etter 5, 10, 21 og 42 kilometer.
lørdag 6. juni Dagbladet
Ny nedslående rapport for treningssenterbransjen: – Spørsmålet er ikke om det blir konkurser, men hvor mange
Treningssentrene kan trolig åpne snart, men går likevel en dyster tid i møte. Bransjeorganisasjonen Virke Trening har for lengst slått alarm.
lørdag 6. juni $ Aftenposten
Ny nedslående rapport for treningssenterbransjen: – Spørsmålet er ikke om det blir konkurser, men hvor mange
Treningssentrene kan trolig åpne snart, men går likevel en dyster tid i møte. Bransjeorganisasjonen Virke Trening har for lengst slått alarm.
lørdag 6. juni $ Aftenposten
Treningssentre holdes stengt i minst to uker til
Folkehelseinstituttet og Helsedirektoratet mener treningssentre må holdes stengt til minst 15. juni. Regjeringen stiller seg bak vurderingen.
onsdag 3. juni VG
Unngå skader? Se landslagsprofilenes råd til unge utøvere.
Mange unge håndballspillere kan endelig trene normalt igjen. Her er rådene som kan hindre skader.
onsdag 3. juni $ Aftenposten
Unngå skader? Se landslagsprofilenes råd til unge utøvere.
Mange unge håndballspillere kan endelig trene normalt igjen. Her er rådene som kan hindre skader.
onsdag 3. juni $ Aftenposten
Forklarer forvandlingen
- Jeg savner pizza.
tirsdag 2. juni Se & Hør
Den nye «trenden» vekker oppsikt: – Ingebrigtsen-gutta har mye av æren
Løpsekspertene peker på én spesiell årsak til at mange løper fort.
mandag 1. juni $ Aftenposten
Den nye «trenden» vekker oppsikt: – Ingebrigtsen-gutta har mye av æren
Løpsekspertene peker på én spesiell årsak til at mange løper fort.
mandag 1. juni $ Aftenposten
Oppskrift: Ny kropp uten vekter
Så mye har belgiske Elien Janssens (30) kropp forandret seg etter årevis med en spesiell type trening.
søndag 31. mai Dagbladet
Krev at treningssentera får korona-opne før tida
Virke krev at dei koronastengde treningssentera får opne allereie 1. juni. To veker før datoen regjeringa har sett. Bransjen seier dei er klare, men helseministeren står på sitt.
lørdag 30. mai NRK
Hvorfor jogger middelaldrende menn med knelange shorts over tightsen?
Kjære estetiker. Hva er greia med alle disse middelaldrende mennene som er ute og koronajogger med vide, knelange shorts over tightsen? Det kan jo ikke finnes noen praktiske grunner, shortsene vi ser er jo ikke laget for å holde rumpa varm. Eller er det for å skjule for tynne eller for tykke...
lørdag 30. mai Morgenbladet
Setter fyr på nettet med dette bildet
Trebarnsmoren overrasker på Instagram.
fredag 29. mai Se & Hør
Idretten i Trondheim får bare halvparten av treningstida som de ønsker seg
Noen idrettshaller åpner for trening igjen, men mange idrettslag får mindre tid enn de ønsker seg i sommer.
fredag 29. mai $ Aftenposten
Idretten i Trondheim får bare halvparten av treningstida som de ønsker seg
Noen idrettshaller åpner for trening igjen, men mange idrettslag får mindre tid enn de ønsker seg i sommer.
fredag 29. mai $ Aftenposten
Gull i venting
Utøverne har tapt inntekter, ikke fått trent skikkelig og måttet glemme målene sine. Toppidretten vil ikke være som før når krisen er over.
fredag 29. mai $ Aftenposten
Geir (51) perset på 10-kilometer, halv- og helmaraton. To spesifikke treningsøkter var avgjørende.
Kan intervalltrening hjelpe deg til å prestere bedre på lange distanser? Her er ekspertenes råd.
torsdag 28. mai $ Aftenposten
Geir (51) perset på 10-kilometer, halv- og helmaraton. To treningsøkter var avgjørende.
Kan intervalltrening hjelpe deg til å prestere bedre på lange distanser? Her er ekspertenes råd.
torsdag 28. mai $ Aftenposten
Grønt lys for treningskamper
Norges Fotballforbund åpner nå for at klubbene i Eliteserien, Toppserien og 1. divisjon kan spille treningskamper.
torsdag 28. mai TV 2
– Koronakrisen har åpnet opp nye muligheter
I mars skrev Morgenbladet om treningskjeden Evo og ansatte der som mistet arbeidsplassen sin. Den gang da fryktet flere for å gå konkurs. Hvordan har det egentlig gått med dem i koronakrisen?
tirsdag 26. mai Morgenbladet
– Myndighetene har sett helt bort ifra folkehelseperspektivet
Treningssentrene er misfornøyde med gjenåpningsprosessen. De mener de burde fått åpne tidligere.
tirsdag 26. mai Morgenbladet
Slankemetodene i enkelte idretter er direkte helseskadelige: De siste årene har Norge bidratt til flere store endringer
Metodene for å gå ned i vekt er drastiske og usunne i flere idretter. Ikke alle nasjoner er interessert i kampen for de unges helse. Norge presser på.
søndag 24. mai $ Aftenposten
Slankemetodene i enkelte idretter er direkte helseskadelige: De siste årene har Norge bidratt til flere store endringer
Metodene for å gå ned i vekt er drastiske og usunne i flere idretter. Ikke alle nasjoner er interessert i kampen for de unges helse. Norge presser på.
søndag 24. mai $ Aftenposten
Hver femte nordmann i dårligere fysisk form
22 prosent av alle nordmenn sier de har fått dårligere fysisk form etter koronautbruddet. 10 prosent oppgir at formen er bedre, mens resten sier den er uendret.
søndag 24. mai TV 2
Hvor mange av valgene du tar hver dag, gir deg glede? | Malin Heggekroken Haugan
Vi er bare 20 år. Vi trenger ikke å ha livet på stell. Ikke helt ennå.
søndag 24. mai $ Aftenposten
Samtidig som kommersielle treningssentre får millioner i støtte, får idrettens tilbud ikke engang lov å søke om hjelp
Fordi Friskis & Svettis er organisert gjennom Norges idrettsforbund, får de ikke søke om statlig koronastøtte. Det eneste som holder treningstilbudet fra 1983 i live, er en huseier som ikke krever leie.
torsdag 21. mai $ Aftenposten
Samtidig som kommersielle treningssentre får millioner i støtte, får idrettens tilbud ikke engang lov å søke om hjelp
Fordi Friskis & Svettis er organisert gjennom Norges idrettsforbund, får de ikke søke om statlig koronastøtte. Det eneste som holder treningstilbudet fra 1983 i live, er en huseier som ikke krever leie.
torsdag 21. mai $ Aftenposten
Treningsappen Strava innfører betaling for populær funksjon: – Brutal beskjed
Mosjonistfavoritten Strava har tatt et omdiskutert valg under koronakrisen.
onsdag 20. mai $ Aftenposten
Treningsappen Strava innfører betaling for populær funksjon: – Brutal beskjed
Mosjonistfavoritten Strava har tatt et omdiskutert valg under koronakrisen.
onsdag 20. mai $ Aftenposten
Det er aldri for sent
GOD KVELD NORGE : Lene Alexandra Øien (38) måtte droppe ut av videregående. Nå skal hun tilbake på skolebenken for å fullføre studiekompetansen. Det har inspirert flere.
tirsdag 19. mai TV 2
Fredag åpner dette og flere andre treningssentre. Da blir flere tusen nordmenn del av ny studie.
Fem treningssentre skal være med i et nytt forskningsprosjekt. Da vil flere tusen medlemmer kunne gå i gang med treningen igjen.
tirsdag 19. mai $ Aftenposten
Fredag åpner dette og flere andre treningssentre. Da blir flere tusen nordmenn del av ny studie.
Fem treningssentre skal være med i et nytt forskningsprosjekt. Da vil flere tusen medlemmer kunne gå i gang med treningen igjen.
tirsdag 19. mai $ Aftenposten
Alle treningssentre holder stengt, men ikke «Norges mest eksklusive». Nå har en ansatt valgt å si opp i protest.
Alle treningssentre er blitt pålagt å stenge frem til tidligst 15. juni. I Oslo har et senter arrangert private PT-timer innendørs.
mandag 18. mai $ Aftenposten
Alle treningssentre holdes stengt, men ikke «Norges mest eksklusive». Nå har en ansatt valgt å si opp i protest.
Alle treningssentre er blitt pålagt å stenge frem til tidligst 15. juni. I Oslo har et senter arrangert private timer innendørs.
mandag 18. mai $ Aftenposten
Mye for pengene
En gnager og gir nakkesmerter, en annen sitter som støpt. Din Side har kåret den beste treningsbh-en.
fredag 15. mai Dagbladet
Minst risiko for coronasmitte på fotballbanen blant barn, unge og mosjonister
Nye beregninger fra to danske universiteter viser at risikoen for å bli smittet med coronaviruset sannsynligvis er lavere for barn, unge og amatører enn for elitespillere.
torsdag 14. mai ABC Nyheter
– Dette er helt krise
Pengene renner ut av Norges største treningskjeder, som har mistet titalls tusen medlemmer. Stengte treningssentre har også begynt å bli et helseproblem.
onsdag 13. mai TV 2
Leger: Slik hjelper omega-3 deg
Sørg for å få i deg nok av dette.
tirsdag 12. mai Dagbladet
Undersøkelse: Én av fem sier at formen er dårligere etter corona
21 prosent sier at formen har blitt dårligere siden corona-tiltakene ble innført, ifølge ny undersøkelse.
tirsdag 12. mai VG
Med denne treningen får Maren (30) stor effekt på kort tid: Her er fire effektive økter
Høyintensiv intervalltrening gir mange fordeler, ifølge professor.
mandag 11. mai $ Aftenposten
Med denne treningen får Maren (30) stor effekt på kort tid: Her er fire effektive økter
Høyintensiv intervalltrening gir mange fordeler, ifølge professor.
mandag 11. mai $ Aftenposten
Kan trening holde viruset unna? Rådene spriker.
Pandemien har gjort sammenhengen mellom trening og immunforsvar til et brennhett tema. Du kan trene deg til et bedre immunforsvar, mener forskere. Men rådene spriker om hvor hardt du bør trene.
mandag 11. mai $ Aftenposten
Slik blir den nye idrettshverdagen for barn og ungdom
Den nye idrettsveilederen for barn og ungdom er klar. Ny vurdering kommer før sommeren.
mandag 11. mai $ Aftenposten
Siste: Avviser beskjed om fysisk kontakt
Det blir mulig å bruke samme ball i alle ballidretter, også håndball. Først ble det meldt at de minste fikk mulighet til å drive idrett uten restriksjoner. Det var ikke tilfelle.
mandag 11. mai $ Aftenposten
Urovekkende passivitet | Morgan Andersson - Generalsekretær i Syklistenes Landsforening
Gi folk gratis sykkelreparasjon og pøs på med pop up-sykkelfelt.
mandag 11. mai NRK
ANNONSE

ANNONSE

ANNONSE

AVISER

ANNONSE

ANNONSE

2XS
XS
S
M
L
XL
2XL
3XL