Trening
«25 under 25»: Treningssentrene bør få åpne snart!
Etter at treningssentrene stengte, valgte jeg å skrive brev til byrådsleder Raymond Johansen. Det er problematisk at fritidstilbud og aktiviteter for barn og ungdom holder stengt så lenge.
onsdag 11:09 VG
Dette er grunnen til at de aller fleste nyttårsforsetter ryker
Mange setter seg skyhøye mål for det nye året, men de aller fleste gir opp ganske fort.
onsdag 10:42 TV 2
- Blir gal og gjør dumme ting
Basel (22) og Shababull (17) mistet ankeret sitt da Fighters Gym måtte stenge på grunn av kommunens corona-tiltak.
tirsdag 20:03 Dagbladet
Hvorfor er det slik at de aller fleste ryker på nyttårsforsettene?
De aller fleste som setter seg nyttårsforsetter, klarer ikke å gjennomføre, og noe av grunnen er at hjernen vil ha umiddelbar belønning. Mads Kaggestad og lege og hjerneforsker Ole Petter Hjelle forklarer hvordan vi bør tenke for å gjennomføre endringer.
mandag 10:51 TV 2
Synnøve (51) var usikker på hvor hardt hun burde presse seg. Slik mener ekspertene du bør trene etter koronasykdom.
Har du hatt korona? Da er det seks trinn du kan følge når du skal i gang med treningen igjen.
søndag 09:56 Adresseavisen
Amund (23) overlevde både blodkreft og korona - nå gjør han noe få trodde var mulig
I løpet av ett år ble landslagspadler Amund Vold (23) rammet av både blodkreft og koronaviruset. Nå satser han likevel mot Tokyo-OL i sommer.
søndag 06:35 TV 2
Treningstøy fra Pierre Robert: Sports-BH, tights og ullundertøy
Spark treningsåret i gang med flunkende nytt treningstøy som kan gjøre fysisk fostring til en lek.
fredag 11:34 ABC Nyheter
Oppskriften: 10 kilometer på 55 minutter
Her er det som må til for å klare mila på rett under en time.
onsdag 13. januar Dagbladet
Utenlandske soldater på trening i Indre Troms: 45 bekreftet smittet
3000 allierte soldater fra fire ulike land er ventet til Indre Troms i løpet av januar. Så langt er 45 bekreftet smittet etter ankomst.
søndag 10. januar VG
Sindre (24) trente hver dag, men vekten forble den samme. Da han endret kostholdet, raste kiloene av
Må du trene for å gå ned i vekt? Ikke nødvendig, mener ekspert.
søndag 10. januar Adresseavisen
75-åringens maratontider sjokkerer ekspertene
Vera Nystads maraton-tider får ekspertene til å måpe. – Helt ubegripelig. Et forbilde for alt og alle, sier NRKs Jann Post.
fredag 8. januar NRK
Slik trosser du treningsvegring
Gi deg selv tid, tren slik du liker det best og la lysten styre. Her er ekspertens beste tips til hvordan du unngår sju vanlige feil på reisen mot bedre vaner og trening som blir noe av.
onsdag 6. januar Dagbladet
Kom i gang med trening hjemme: Fire økter for hele kroppen på under halvtimen
Rask, effektiv og enkel trening hjemme i en hektisk hverdag? Disse øktene kan gi en kickstart på 2021.
tirsdag 5. januar Adresseavisen
Slik har du aldri brukt ei trapp før
Motivator og personlig trener Yngvar Andersen er bekymret for den norske folkehelsa. Færre er aktive etter at pandemien kom til landet og flere spiser usynt. Han og konen Liv deler her fem enkle øvelser alle kan gjøre .
tirsdag 5. januar TV 2
10 år gamle Karla sitt beste tips til hvordan få hele familien med på trening
Mange barn og unge blir rammet nå som innendørs idrett eller kontaktindrett utendørs ikke er tillat frem til 18.januar. Dette er bare noen av de nye nasjonale titakene som er satt for å få ned spredningen av koronaviruset. Karla er 10 år og datter av motivator og personlig...
tirsdag 5. januar TV 2
Josefine (21) var på grensen til alvorlig fedme. Ett år senere har denne planen endret alt
2020 var et tøft år for Josefine Jensen. – Jeg har brukt treningen til å komme meg gjennom det vanskelige, sier hun.
mandag 4. januar Adresseavisen
Trening: Få økt utbytte med energidrikk og proteinbar
Riktig bruk av kosttilskudd som energidrikk og proteinbarer, sammen med treningen og øvrig kosthold kan gi deg det lille ekstra. Men hvor lurt er det å spise proteinbarer dersom du skal ned i vekt?
mandag 4. januar ABC Nyheter
Hjemmetrening: Slik trener du best med tredemølle
Den største feilen du kan gjøre når du trener på tredemølle, handler ikke om hvordan du faktisk løper på den.
mandag 4. januar ABC Nyheter
Preben gikk fra 24 til 6 prosent i kroppsfett
Til Preben Danielsens store overraskelse, var det mer mat og mindre trening som måtte til for å oppnå resultater.
søndag 3. januar Dagbladet
Hjemmetrening: Det essensielle treningsutstyret når du skal trene hjemme
Du trenger ikke store plassen for å kunne trene effektivt hjemme hos deg selv – faktisk kommer du langt med en liten flekk med ledig gulvplass.
30. desember 2020 ABC Nyheter
Hjemmetrening: Hemmeligheten bak en god treningsplan
Det svermer av historier om hvordan folk har lagt om livsstilen, begynt å trene og oppnådd strålende resultater. Hvordan sikrer du deg at treningsmetoden du velger, er den beste for deg?
30. desember 2020 ABC Nyheter
Den tidligere RBK-spilleren kan ikke spille fotball med kameratene. Smerten er for stor
Da Michael Jamtfall fikk sin tredje korsbåndskade, sa han stopp.
29. desember 2020 Adresseavisen
Mari Hult (39) hatet gym. Slik fant hun treningsglede som voksen
Måten hun har gjort det på, støttes av professor.
27. desember 2020 Adresseavisen
Redd for å gå på en smell i juleferien? Slik holder du formen med enkle øvelser
Yngvar Andersen har skreddersydd et treningsprogram for deg som har lite tid til overs i julen.
25. desember 2020 Adresseavisen
Sprek-kalender: 24 tips til enkle økter og aktiviteter
– Kalenderen gir mulighet for aktivitet i desember. Den gir også inspirasjon til aktiviteter og trening du kan ta med deg videre, sier Yngvar Andersen.
29. november 2020 Adresseavisen
Treningssentera taper stort – her bygger dei nytt midt i koronakrisa
ARNA : Sjølv om treningsbransjen er i krise, startar to kompisar nytt treningssenter. – Nokre av dei mest vellykka bedriftene er blitt starta i nedgangstider, seier NHH-professor.
26. november 2020 NRK
Emil (31) gjorde boden om til hjemmegym: Dette utstyret bør du skaffe, ifølge treningsekspert
Dette utstyret bør du prioritere for å få mest ut av hjemmetreningen.
24. november 2020 Adresseavisen
Morsom lek med barna og en skikkelig treningsøkt
Det å leke med barna kan være en fullverdig treningsøkt, samtidig som det er morsomt for store og små. Treningsekspert Anne Marte Sneve viser hvordan sammen med døtrene Oda (6) og Hedda (4).
24. november 2020 TV 2
Ullensaker-ordfører truer med nedstengning - bekymret over treningsflyktninger fra Oslo
Etter at treningssentre i hovedstaden stengte har Oslo-folk flokket til nabokommunene der det fortsatt er åpent. Fredag og lørdag var det kø på SATS’ avdeling på Jessheim.
14. november 2020 VG
Bør gjøre mer for de ansattes fysiske helse
Norske bedriftsledere gjør få tiltak for å ivareta den fysiske helsen til sine ansatte, ut over pålagte tiltak i arbeidsmiljøloven. – Å forebygge er alltid billigere enn å behandle når skaden eller sykdommen først har skjedd, sier skadeforebygger. I en...
14. november 2020 Hnytt
Frida (17) måtte operere beina fire ganger – nå er hun sprekere enn noen gang
17 år gamle Frida Emilie hadde knær som gikk innover, mens føttene pekte utover. Etter hvert som hun vokste ble smertene uutholdelige, men etter fire omfattende operasjoner og mye trening har hun motbevist alle, også seg selv. Nå er hun sprekere enn hun kunne drømt om. Frida...
3. november 2020 TV 2
Ellen Birgitte rakk plutselig ikke opp til kjøkkenhyllen. Slik forebygges plagene mange sliter med
Man regner med at mellom 240.000–300.000 nordmenn er beinskjøre. Det kan være lurt å sjekke seg i 40-årsalderen, mener overlege.
2. november 2020 Adresseavisen
Fersk undersøkelse: Nordmenn vil bruke elsykkelen hele året
Elsyklister sier de har syklet mer i 2020 på grunn av koronatiltak. De og andre syklister planlegger å bruke sykkelen i vinter, og mange kommuner gir tilskudd.
1. november 2020 Teknisk Ukeblad
Derfor trenger du ikke bruke munnbind på treningssenter
Munnbind i offentlig rom har skapt forvirring. Helsedirektør Espen Rostrup Nakstad forklarer imidlertid hvorfor munnbind ikke er nødvendig på treningssentrene.
27. oktober 2020 TV 2
TEST: Fantastisk treningsklokke
Har så å si alt du kan tenke deg, men spørsmålet er om du heller skal velge toppmodellen.
25. oktober 2020 DinSide
Slår tilbake mot kroppshetsen
«Du ser ut som en mann», er blant hatkommentarene den svenske influenseren Angelica Blick har fått.
5. oktober 2020 Dagbladet
Den billigste joggeskoen er best i test
TV 2 HJELPER DEG: Vinneren er lett, men har likevel god demping.
4. oktober 2020 TV 2
Går i strupen på Apple
Stor klokkelansering fra den amerikanske treningskjempen.
23. september 2020 DinSide
Skuffet Øystein Lihaug Solberg ute av «Skal vi danse» : – Jeg var langt ifra den dårligste
«Ex on the beach»-profilen (24) ble den første som måtte forlate parketten.
12. september 2020 VG
Slik ble Peter (43) supertrent
Han så resultater etter en måned.
5. september 2020 Dagbladet
Erlend Elias gikk ned nesten 30 kilo: – Sjokkert over at jeg kunne forfalle på den måten
Kjendisstylisten (38) la fullstendig om på livsstilen, og føler seg nå som et helt nytt menneske. – Jeg er veldig, veldig takknemlig, sier han.
5. september 2020 VG
Lanserer Sense, Versa 3 og Inspire 2
Og endelig kommer klokkene med trådløs lader.
25. august 2020 DinSide
Kan man trene for mye?
Alle vet at trening er sunt, og leger og eksperter maser om det hele tiden: Vi må komme oss i aktivitet. Men til og med trening kan det bli for mye av, skal vi tro forskere.
8. august 2020 ABC Nyheter
De leder Eliteserien og er nest yngst av alle: – Restituerer seg raskere
Kun Strømsgodset har lavere snittalder enn serieleder Bodø/Glimt. Hvor mye betyr alder i et uvanlig tett kampprogram?
8. august 2020 NRK
Hater dette
Den unge skuespilleren ønsker ikke at folk skal fokusere på hvordan kroppen hans ser ut.
2. august 2020 Dagbladet
Skøytestjernen var trolig corona-syk: – Redd for varige mén
SOGNSVANN Med usikkerheten rundt det nye viruset, har man visst lite om senskader. Det bekymret skøyteløper Håvard Lorentzen etter at han trolig var coronasyk i mars.
17. juli 2020 VG
Rebel Wilson hevder hun ble betalt for å være overvektig
Filmstjernen Rebel Wilson (40) har nå bestemt seg for at helsen kommer først.
19. juni 2020 VG
Treningssentrene har åpnet: – Livet er ikke det samme uten trening
I over tre måneder har treningsglade måtte finne alternative løsninger til mosjon etter at alle treningssentrene ble coronastengt. Mandag strømmet folk til vektene igjen.
15. juni 2020 VG
Frykter langtidsskade på Molde-back: – Kunne være et salgsobjekt
Kristoffer Haraldseid fikk seg en trøkk på trening torsdag. Nå spekuleres det i at hele sesongen kan ryke.
11. juni 2020 VG
Her trener Bærum med full kontakt: – Bør lede til poengstraff
BÆRUM I strid med smittevernreglene og regelverket til NFF trente Bærums 2. divisjonslag med full kontakt tirsdag.
9. juni 2020 VG
Treningssentre holdes stengt i minst to uker til
Folkehelseinstituttet og Helsedirektoratet mener treningssentre må holdes stengt til minst 15. juni. Regjeringen stiller seg bak vurderingen.
3. juni 2020 VG
Norsk supertalent fikk et stort problem i koronakrisen. En ny treningsform ble redningen.
Krisen har skapt svømmere med større eierskap til egen trening. Effekten skal måles når bassengtreningen starter igjen 1. juni.
11. mai 2020 $ Aftenposten
Norsk supertalent fikk et stort problem i koronakrisen. En ny treningsform ble redningen.
Krisen har skapt svømmere med større eierskap til egen trening. Effekten skal måles når bassengtreningen starter igjen 1. juni.
11. mai 2020 $ Aftenposten
Åpne svømmehallene for idrettsungdom!
Vedvarende nedstenging av svømmehallene for den organiserte idretten kan neppe begrunnes smittevernfaglig.
5. mai 2020 VG
MiniMeis – det neste steget i hipster-evolusjonen?
Nå som Sophie Elise er ferd med å ta over rollen min som kritisk samfunnsdebattant, ser jeg meg nødt til å gå over i det mer kommersielle bloggerformatet. Vi småbarnsforeldre er som kjent svært attraktive konsumenter, og skal man kjøpe noe nytt til barna er det...
19. februar 2016 Stavanger Aftenblad
ANNONSE

ANNONSE

ANNONSE

AVISER

ANNONSE

ANNONSE

2XS
XS
S
M
L
XL
2XL
3XL