Trening
Chuck Norris til Norge for å møte eleven sin
Når den amerikanske superstjernen skulle til Norge, valgte han Kenneth Fjeld og Krogstadelva.
søndag 14:34 TV 2
Bisarr trend sprer seg i sosiale medier
Flere ganger i uken får kjevespesialister inn ungdommer med så store smerter etter balltygging, at de ikke ikke klare å gå på skolen.
mandag 4. november TV 2
Sitter du lenge, gjør dette
Hva skjer når en gruppe normalvektige, som gikk mer enn 10 000 skritt om dagen, la om til en mer stillesittende livsstil?
søndag 3. november Dagbladet
Nordmenn trener like mye som før, men flere velger styrketrening
Helsedirektoratet ser på utviklingen som positiv, men påpeker at en stor andel fortsatt dropper styrkeøktene.
søndag 3. november ABC Nyheter
Kenneth trodde han var deprimert. Svaret fra fastlegen var et helt annet.
Nå har han gått ned nesten 20 kilo, kuttet ut blodtrykksmedisinene og har det mye bedre med seg selv.
søndag 3. november $ Aftenposten
Kenneth trodde han var deprimert. Svaret fra fastlegen var et helt annet.
Nå har han gått ned nesten 20 kilo, kuttet ut blodtrykksmedisinene og har det mye bedre med seg selv.
søndag 3. november $ Aftenposten
Forbedrer kondisen – lever lenger uten demens
Fysisk aktivitet reduserer sannsynligheten for å få demens. Risikoen går ned uavhengig av alder når du begynner.
torsdag 31. oktober ABC Nyheter
Skole uten filter
torsdag 31. oktober $ Lindesnes
God kondisjon midt i livet kan hindre demens
Ved å forbedre kondisen kan vi gjøre oss bedre rustet mot demens. Det viser fersk norsk studie.
torsdag 31. oktober NRK
Malmheim skole vant «Beat The Street»
I over én måned har Sandnes gått, syklet og løpt for folkehelsen, og konkurranseinstinktet. Barna og foreldrene ved Malmheim skole hadde gått mest av alle - de hadde samlet opp over 830.000 poeng på aktivitetsspillet «Beat The Street».
onsdag 30. oktober $ Stavanger Aftenblad
Nye funn: Ganghastighet avgjør helsa
Hvor mye har gangen din ved 45-årsalderen å si for måten du eldes på, og hvordan hjernen din utvikler seg? Det har forskere ved Duke University i USA funnet ut.
onsdag 30. oktober Dagbladet
Styrketrening har blitt mer populært
Fire av fem nordmenn oppgir at de har trent minst en gang i uka i år, og stadig flere oppgir at de driver med styrketrening.
onsdag 30. oktober ABC Nyheter
Fullt ukesprogram: Bli supertrent
Treningsopplegg for både den trente og den mindre trente.
mandag 28. oktober Dagbladet
Smarte sykkelhjelmer kan gjøre mørke kvelder tryggere
Utvalget begynner å bli stort. Funksjonene varierer.
søndag 27. oktober Teknisk Ukeblad
Helseminister Jan trer av
Han kom til Mandal som 23-åring i 1959. Industriarbeideren Jan Johannessen hadde aldri tenkt han skulle turne, men har bidratt til folkehelse i Mandal i 50 år. Nå legger han turnskoene på hylla.
lørdag 26. oktober $ Lindesnes
Sjokkforvandling etter bruddet
- Jeg pleide å gråte, men nå svetter jeg, skriver sangstjernen.
lørdag 26. oktober Se & Hør
Kutter fartsdisiplinene for å unngå skader
Fire ganger har Maria Tviberg (25) falt og røket korsbåndet. To ganger i utfor, og to ganger i super-G. To ganger i hvert kne. Nå har hun tatt konsekvensen.
fredag 25. oktober $ Aftenposten
Kutter fartsdisiplinene for å unngå nye skader
Fire ganger har Maria Tviberg (25) falt og røket korsbåndet. To ganger i utfor, og to ganger i super-G. To ganger i hvert kne. Nå har hun tatt konsekvensen.
fredag 25. oktober $ Stavanger Aftenblad
Kutter fartsdisiplinene for å unngå nye skader
Fire ganger har Maria Tviberg (25) falt og røket korsbåndet. To ganger i utfor, og to ganger i super-G. To ganger i hvert kne. Nå har hun tatt konsekvensen.
fredag 25. oktober $ Aftenposten
Test av treningsformer: Slik forbrenner du mest på 30 minutter
Har du bare 30 minutter til rådighet? Vi har testet om det er løping, roing eller sykling som forbrenner flest kalorier.
onsdag 23. oktober Dagbladet
Ny artrose-behandling: - Fikk en ekstrem forbedring
Jon Gjermund Gjermunds (58) hadde slitt med artrose i venstre kne i over 20 år da han høsten 2016 fikk tilbud om å være med i et nytt behandlingsprosjekt.
tirsdag 22. oktober Dagbladet
Gir sykdommen en på tygga
GRAN : Gudbrand (58), Sten (73) og Hans Erik (70) trener boksing hver mandag. Kampsporten hjelper dem med å bremse sykdommen.
tirsdag 22. oktober NRK
Stor test av høstens proteinbarer: – Denne skjønner vi ikke vitsen med
Kun én av høstens nye proteinbarer egner seg til restitusjon etter trening.
mandag 21. oktober $ Aftenposten
Stor test av høstens proteinbarer: – Denne skjønner vi ikke vitsen med
Kun én av høstens nye proteinbarer egner seg til restitusjon etter trening.
mandag 21. oktober $ Stavanger Aftenblad
Stor test av høstens proteinbarer: – Denne skjønner vi ikke vitsen med
Kun én av høstens nye proteinbarer egner seg til restitusjon etter trening.
mandag 21. oktober $ Aftenposten
Sylvi Listhaugs nye liv – folkehelseministeren skal trene daglig
ST. HANSHAUGEN Hun har ansvar for nordmenns folkehelse, men har delvis forsømt sin egen. Fra et nullpunkt skal Sylvi Listhaug (41) starte å trene. Hver dag.
mandag 21. oktober VG
Gaven Lene (26) fikk, gjorde løping gøy igjen. Her er 13 anbefalte treningsapper.
Det er mange år siden Lene Johnsvold har kjent på løpegleden. Å følge med på en app forandret alt.
søndag 20. oktober $ Aftenposten
Gaven Lene (26) fikk, gjorde løping gøy igjen. Her er 13 anbefalte treningsapper.
Det er mange år siden Lene Johnsvold har kjent på løpegleden. Å følge med på en app forandret alt.
søndag 20. oktober $ Stavanger Aftenblad
Gaven Lene (26) fikk, gjorde løping gøy igjen. Her er 13 anbefalte treningsapper.
Det er mange år siden Lene Johnsvold har kjent på løpegleden. Å følge med på en app forandret alt.
søndag 20. oktober $ Aftenposten
Gyda og Hilde åpner sitt tredje treningssenter
Gründerne Gyda Bloch Thorsen og Hilde Lothe har levert overskudd seks år på rad. Suksessen feirer de med å dele ut flyers med reklame for sitt tredje treningssenter.
lørdag 19. oktober $ Stavanger Aftenblad
Frida Nossen trener ofte på tom mage. Denne maten bør du få i deg før en treningsøkt.
Rumler magen på vei til trening? Slik velger du riktig mat.
onsdag 16. oktober $ Aftenposten
Frida Nossen trener ofte på tom mage. Denne maten bør du få i deg før en treningsøkt.
Rumler magen på vei til trening? Slik velger du riktig mat.
onsdag 16. oktober $ Stavanger Aftenblad
Frida Nossen trener ofte på tom mage. Denne maten bør du få i deg før en treningsøkt.
Rumler magen på vei til trening? Slik velger du riktig mat.
onsdag 16. oktober $ Aftenposten
Trebarnsfar Thomas (31) trener over seks timer i uken. Her er tre treningsprogram til deg med en hektisk hverdag.
Ekspertene gir råd om hvordan du kan planlegge treningsuken og motivere deg til å gjennomføre den.
mandag 14. oktober $ Aftenposten
Trebarnsfar Thomas (31) trener over seks timer i uken. Her er tre treningsprogram til deg med en hektisk hverdag.
Ekspertene gir råd om hvordan du kan planlegge treningsuken og motivere deg til å gjennomføre den.
mandag 14. oktober $ Aftenposten
William jubler over samarbeid med Olympiatoppen: – Det beste tilbudet som er mulig å få i Trondheim
På veien mot å bli Norges beste håndballag, har Kolstad inngått et samarbeid med Olympiatoppen i Trondheim. Trønderne får tilgang til alt av kunnskap og personell, uten at det koster dem en krone.
mandag 14. oktober $ Aftenposten
William jubler over samarbeid med Olympiatoppen: – Det beste tilbudet som er mulig å få i Trondheim
På veien mot å bli Norges beste håndballag, har Kolstad inngått et samarbeid med Olympiatoppen i Trondheim. Trønderne får tilgang til alt av kunnskap og personell, uten at det koster dem en krone.
mandag 14. oktober $ Aftenposten
Idrettens hjerte
Heller ikke topptrente utøvere kan gardere seg mot at hjertet deres stanser. Men norsk idrett har en plan for få det til å slå igjen.
lørdag 12. oktober $ Stavanger Aftenblad
Idrettens hjerte
Heller ikke topptrente utøvere kan gardere seg mot at hjertet deres stanser. Men norsk idrett har en plan for få det til å slå igjen.
lørdag 12. oktober $ Aftenposten
Sikkerhetsparken skal trene svensk byggenæring
Den første Säkerhetsparken utenfor Stockholm er et anlegg for fysisk trening som skal redusere antall ulykker på nabolandets byggeplasser.
torsdag 10. oktober Byggmesteren
Ta en knebøy og redd miljøet samtidig! | Sara Cardona
Hvis du har tenkt deg på joggetur, kan du fortsatt være med og gjøre en forskjell.
tirsdag 8. oktober $ Aftenposten
Det var en kappgang
Det var nesten som et eventyr da laget fra Buøy I.L. skulle delta i NM i kappgang for 70 år siden.
søndag 6. oktober $ Stavanger Aftenblad
Overtrening kan gjøre utøvere mentalt utslitt
Overdreven trening ser ut til å gjøre det mer sannsynlig at utøverne velger kortsiktig belønning i stedet for å jobbe mot langsiktige mål.
lørdag 5. oktober ABC Nyheter
Fitora – få din favoritt-PT levert på døren! | Dollhouse
Avslutt økten med et par øyenlokk-squat (åpne/lukke øynene med doble extensions).
fredag 4. oktober $ Aftenposten
Fleire som Eirik (18) skadar ryggen. No vil ein olympiatopptrenar hjelpe dei
FØRDE : Lærlingar i byggbransjen trenar styrke som Therese Johaug for å halde seg skadefri.
torsdag 3. oktober NRK
De som trenger helsetiltak mest, liker dem minst
Folk flest synes det er fint at myndighetene driver med helseforebyggende tiltak. Mest motstand er det blant dem som trenger tiltakene mest, nemlig folk med usunt kosthold, de som røyker og ikke trener.
mandag 30. september ABC Nyheter
Ernæringsfysiologer: Den beste maten etter trening
Tre eksperter forteller om hvilke matvarer du bør få i deg etter en treningsøkt.
søndag 29. september Dagbladet
Tren. Klag. Spis følelsene dine. Oppsøk alternativ medisin. Hva som helst. Bare hold ut til sola snur! | Tegnehanne
Seks VIKTIGE og RIKTIGE tips for å bekjempe høstdepresjon.
fredag 27. september $ Aftenposten
Lån tur- og sportsutstyr gratis
Lån alt fra telt, hengekøyer og kanoer til klær, ski og sko - helt gratis.
fredag 27. september DinSide
Supertrent på 120 dager
- Jeg tror faktisk at jeg har skapt det mest effektive slankeprogrammet i verden, sier Moods of Norway-gründeren Stefan Dahlkvist (45).
onsdag 25. september Dagbladet
Sindre (27) løftet plutselig 40 kilo mer. Her er OL-mesterens seks beste tips for mosjonistene.
– Det viser hva kroppen kan gjøre bare hodet tror på det.
tirsdag 24. september $ Aftenposten
Sindre (27) løftet plutselig 40 kilo mer. Her er OL-mesterens seks beste tips for mosjonistene.
– Det viser hva kroppen kan gjøre bare hodet tror på det.
tirsdag 24. september $ Stavanger Aftenblad
Norske anbefalinger for fysisk aktivitet bør endres, mener forskere
Storbritannia har droppet rådet om at fysisk aktivitet bør pågå i minst ti minutter for å gi effekt. Nå bør Norge gjøre det samme, mener forskere.
tirsdag 24. september ABC Nyheter
Bjørn Einar Romørens liv som kreftsyk småbarnspappa
Tidligere hoppkomet Bjørn Einar Romøren åpner opp om kampen mot kreft. Selv om han nå engang ikke klarer å åpne en brusflaske selv, er han krystallklar: - Jeg skal bli frisk.
mandag 23. september Dagbladet
– Bomringene kan være like bra for folkehelsen som røykeloven
Er bomringer like viktige for folkehelsen som røykeloven en gang var? En kontroversiell påstand? Det mener ikke lege og forsker Stian Ellingsen Lobben.
søndag 22. september $ Aftenposten
– Bomringene kan være like bra for folkehelsen som røykeloven
Er bomringer like viktige for folkehelsen som røykeloven en gang var? En kontroversiell påstand? Det mener ikke lege og forsker Stian Ellingsen Lobben.
søndag 22. september $ Aftenposten
Løp saktere, lev lenger | Tore Austad
Forskning viser at det sunneste er å løpe i moderat tempo.
fredag 20. september $ Aftenposten
Dette kjennetegner toppidrettsutøvere som lykkes over tid
Utøvere og trenere som er mest opptatt av utvikling fremfor resultater, er de som ofte gjør det best, ifølge forsker.
torsdag 19. september ABC Nyheter
Garasjen er samlingspunktet for familien Idland. Slik bygger du treningsrom hjemme.
Dette er rådene til deg som skal bygge treningsrom i huset.
tirsdag 17. september $ Aftenposten
Garasjen er samlingspunktet for familien Idland. Slik bygger du treningsrom hjemme.
Dette er rådene til deg som skal bygge treningsrom i huset.
tirsdag 17. september $ Aftenposten
Den beste behandlingen mot hælsmerter
Den stikkende smerten under hælen kan skyldes en spesifikk senehinne-skade. Metoden som gjør deg bra igjen, fungerer bedre enn sprøyter.
mandag 16. september Dagbladet
Vurderer du å endre løpeteknikk? Da bør du lese dette først.
Er måten du løper på egentlig viktig? Dette sier ekspertene.
søndag 15. september $ Stavanger Aftenblad
Vurderer du å endre løpeteknikk? Da bør du lese dette først.
Er måten du løper på egentlig viktig? Dette sier ekspertene.
søndag 15. september $ Stavanger Aftenblad
Vurderer du å endre løpeteknikk? Da bør du lese dette først.
Er måten du løper på egentlig viktig? Dette sier ekspertene.
søndag 15. september $ Aftenposten
Jonas (17) lever i frykt for å gå ned i vekt. Han er en av stadig flere menn som er sykelig opptatt av å bygge muskler.
Kjenner du noen med anstrengt forhold til egen kropp? Slik kan du hjelpe.
torsdag 12. september $ Stavanger Aftenblad
Det er 875 dager igjen til OL. Landslagstreneren har dårlig tid.
Norske langrennsløpere har denne uken gått nok et testrenn på rulleski 1800 meters høyde. Det er det en spesiell grunn til.
torsdag 12. september $ Aftenposten
Det er 875 dager igjen til OL. Landslagstreneren har dårlig tid.
Norske langrennsløpere har denne uken gått nok et testrenn på rulleski 1800 meters høyde. Det er det en spesiell grunn til.
torsdag 12. september $ Stavanger Aftenblad
Det er 875 dager igjen til OL. Landslagstreneren har dårlig tid.
Norske langrennsløpere har denne uken gått nok et testrenn på rulleski 1800 meters høyde. Det er det en spesiell grunn til.
torsdag 12. september $ Aftenposten
Her stopper Lailas sykkelturer
Denne sperringen stopper Laila. Ta en annen vei, foreslår Sola kommune.
mandag 9. september $ Stavanger Aftenblad
Hvorfor er det så viktig med pauser når du trener?
Uansett om det er utholdenhetstrening eller styrketrening - det lønner seg å ta pauser underveis.
mandag 9. september ABC Nyheter
Siri (43) har sluttet å sløve på sofaen. Slik hjelper du «sofagrisen» i gang med treningen.
Siri Borthen Flatås sitter ikke lenger timevis på sofaen. Dette er rådene til deg som vil hjelpe en «sofagris» til en aktiv livsstil.
søndag 8. september $ Aftenposten
Siri (43) har sluttet å sløve på sofaen. Slik hjelper du «sofagrisen» i gang med treningen.
Siri Borthen Flatås sitter ikke lenger timevis på sofaen. Dette er rådene til deg som vil hjelpe en «sofagris» til en aktiv livsstil.
søndag 8. september $ Stavanger Aftenblad
Siri (43) har sluttet å sløve på sofaen. Slik hjelper du «sofagrisen» i gang med treningen.
Siri Borthen Flatås sitter ikke lenger timevis på sofaen. Dette er rådene til deg som vil hjelpe en «sofagris» til en aktiv livsstil.
søndag 8. september $ Aftenposten
Derfor vinterstenger Alfheim
Alfheim stenges fra desember og ut februar. Med å gjøre det sparer klubben to millioner kroner.
fredag 6. september $ Aftenposten
Derfor vinterstenger Alfheim
Alfheim stenges fra desember og ut februar. Med å gjøre det sparer klubben to millioner kroner.
fredag 6. september $ Stavanger Aftenblad
ANNONSE

ANNONSE

ANNONSE

AVISER

ANNONSE

ANNONSE

2XS
XS
S
M
L
XL
2XL
3XL